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spa瘦身水怎么用？spa暗黑瘦身水使用方法

减肥是一件不那么容易的事情 ， 很多妹子在减肥的过程中坚持不下去 ， 实际上现在减肥的方法越来越多 ， 总有一款是适合你的 ， 不少人可能会选择一些帮助减肥的产品 ， spa暗黑瘦身水就是一款很方便的产品 ， 那spa瘦身水怎么用？spa暗黑瘦身水使用方法

1、使用方法
1 ， 每周用3次(2天一次 ， 不用每天使用) 。
2 ， 用的时候要多涂一些到想瘦的部位 ， 腰 ， 胳膊 ， 腿 ， 脖子 ， 下颚都可以使用 ， 但是别用在脸上 ， 切记!!!
3 ， 用的时候一定要按照筒型涂抹 ， 打个比喻 ， 瘦胳膊 ， 那就要给胳膊这一圈都涂上 ， 瘦肚子 ， 那就不单纯是肚子 ， 要给肚子加腰都涂上 ， 瘦大腿 ， 那就要给大腿那一圈都涂上(里侧 ， 外侧 ， 左右) ， 能理解我的意思吧?
4 ， 不用按摩 ， 等着这个液体自然吸收就行 ， 千万不要水洗 ， 洗掉了就没效果了 。
5 ， 不可以在浴室使用 ， 不可以在温差大的地方使用(涂抹的时候吸收需要5分钟左右吧 ， 这个期间室内的温度差别太大 ， 别一会在有空调的屋子 ， 一会在没空调的屋子 ， 一会去阳台溜达溜达 ， 不行哒)
6 ， 这个最重要 ， 白天一定要尽量多喝水 ， 这个是关键 。
2、spa瘦身水原理
Minceur Serum是欧洲贵族阶层人士所知晓的尺寸缩减方法 ， 于美国进行改良研制而成的瘦身精华液 ， 亦是肌肤滋养液 。精油可以渗透皮下脂肪 ， 天然草本植物精华和矿物质可以提高脂肪的分解酶的活性 。把脂肪化作液体状 ， 成为体内废物 ， 通过血液和淋巴系统 ， 作为尿液被排除体内 ， 最终达到缩减尺寸的目的 。特含西门木炔酸成分 ， 西门木炔酸是从檀树种子中提取的植物性原材料 。不仅能提升细胞解毒能力和抗氧化能力 ， 还能帮助橘皮组织收紧 ， 减少橘皮纹、凹凸纹等 ， 收紧线条 ， 让肌肤更加紧致平滑 。
3、使用注意事项
1.大姨妈期间不可以使用；
2.孕妇不可以使用；
3.避免阳光直射；
4.放到小朋友够不到的地方 。
4、瘦身减肥汤
1.高纤维蔬菜瘦身营养汤
材料：番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许 。
【spa瘦身水怎么用？spa暗黑瘦身水使用方法】 做法：汤锅内倒入清水 ， 待水开后 ， 把所有蔬菜都放入锅内 ， 直至熬煮到所有的菜变软为止(大约30分钟);关火前 ， 根据自己的喜好添加盐、胡椒粉和少许鸡精 。这样 ， 一锅美味又营养的瘦身汤就完成了 。
2.冬瓜瘦身汤
材料：准备冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g
做法：将冬瓜洗净去皮切块 ， 豆腐切小块 ， 豌豆洗净 ， 备用;锅中倒入少许底油 ， 倒入冬瓜块翻炒一会儿;随后倒入豌豆和豆腐块 ， 倒入清水没过菜 ， 待水煮开后 ， 再煮两分钟即可关火 ， 加入少许盐和香油 ， 即可食用 。
3.冬菇菠菜减肥汤
材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐 。
做法：先把冬菇浸软 ， 然后剪去冬菇脚 ， 再把冬菇切片 ， 菠菜切段;然后 ， 在热锅放点油 ， 爆香姜片 ， 接着放入冬菇及上汤煲开 ， 转为文火再煮15分钟;放入菠菜煮开至熟 。最后 ， 放入盐糖调味即成 。
4.法式奶油胡萝卜蓉汤
材料：胡萝卜、玉米奶油罐头、牛奶、浓缩汤汁、西兰花、盐、胡椒粉
做法：先将胡萝卜洗净磨成泥状 ， 加入玉米奶油和牛奶 ， 用中火加热 ， 再放入盐和胡椒粉调味 ， 接着把西兰花掰成小朵洗净 ， 放在热水中焯一下 ， 就可以将汤汁装盘 ， 用西兰花做点缀 。
5.奶香南瓜羹
材料：南瓜、牛奶、糯米粉、少量淡奶油、糖少许
做法：南瓜洗净去皮后切成小丁备用 ， 将切好的南瓜丁倒入碗中放入蒸锅大火蒸12分钟左右;将蒸熟的南瓜取出后放凉倒入搅拌机搅打成泥 ， 碗里的水一并倒入;将南瓜泥倒入锅中 ， 倒入少量牛奶 ， 放入白砂糖、淡奶油和糯米粉小火不停搅拌均匀后即可 。
6.冬瓜薏米大骨汤
材料：猪骨1根 ， 冬瓜1寸厚片 ， 薏仁米100克 ， 姜5-6片 ， 葱2根 ， 八角1/4朵 ， 砂锅1个
做法：薏米提前浸泡4个小时 ， 猪骨洗净 ， 放刚好没过骨头的水 ， 烧开后 ， 捞出猪骨;倒掉血水 ， 重新放入骨头 ， 倒开水 ， 水量看个人喜好 ， 大火烧开 ， 放葱姜 ， 八角 ， 薏米 ， 转小火炖煮;炖2小时左右 ， 吃前放冬瓜片 ， 炖烂即可 。
7.木耳芦笋蘑菇汤
材料：芦笋320克 ， 蘑菇(鲜蘑)160克 ， 木耳(干)50克 ， 酱油5克 ， 盐3克 ， 味精2克 ， 胡椒粉3克 ， 香油10克
做法：芦笋切去老部再切薄片 。蘑菇去泥沙放入锅中 ， 用开水烫一下冲冷 ， 切片;木耳切同芦笋一样的薄片 。炒锅放上汤加盐 ， 味精 ， 胡椒粉煮开 ， 再入芦笋、蘑菇、木耳同煮2分钟 ， 倒入碗内酱油 ， 麻油即可 。

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