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油性皮肤的护理方法有哪些？油性皮肤夏季如何护理？

油性皮肤是肤质的一种，这种皮肤出油量较大，如果不注意护理，很容易诱发皮肤病症，在夏季更为严重，因此做好护理工作非常重要，按摩油性皮肤的护理方法有哪些？油性皮肤夏季如何护理？下面就来详细了解有油性皮肤的护理方法吧 。

1、油性皮肤的护理
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物 。引起皮肤的感染与痤疮等 。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应 。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容 。
【油性皮肤的护理方法有哪些？油性皮肤夏季如何护理？】 二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁 。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少三次 。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污 。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品 。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能 。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的 。面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着 。油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜 。入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅 。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感 。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是极为主要的 。首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次 。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔 。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑 。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛 。若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损 。
化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛 。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗 。多使用含油少、水质的化妆品 。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏 。
2、油性皮肤的调理
方法一：冷热水交替洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净 。过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40度左右的水温是最适合的热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是可使毛孔收缩，减少皮脂分泌 。一天至少早晚两次冷热水洗脸 。
方法二：选择水质的防晒液
秋冬季的紫外线仍然很强，所以油性皮肤的MM可在出门做好防晒控油措施 。油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液 。并在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞或涂上控油水，以减少油质感 。
方法三：用保湿爽肤水代替收缩水
收缩水可以抑制油脂的分泌，同时起到收缩毛孔的作用，但是收缩水中的酒精成分却会让肌肤变得粗糙和干燥，让肌肤受到伤害，特别是在这干燥的秋季，更加重了肌肤的干燥 。因此建议使用具有爽肤作用的保湿爽肤水替代收缩水 。
方法四：使用温和的洁面乳
秋季皮肤本身就比较容易干燥，所以应该避免使用那些高强度的碱性偏高的洁面产品，因为这类洁面产品会让脸部变得干燥，进而加深了油脂的分泌，越洗越油 。因此秋季油性肌肤护理建议使用性质比较温和的洁面乳 。

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