男人太持久怎么办？这四招可帮到你
在性交中，男人如果勃起时间过长的话，就会导致性生活的时间太过持久，这样反而会让女性出现受不了的境地，那么，男人太持久该怎么办呢？
1.控制兴奋 。
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期 。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可 。
2.按压尿道 。
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面 。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制 。
3.自我训练 。
具体方法：自慰时让自己坚持15分钟 。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮 。
4.强“性”运动 。
【男人太持久怎么办？这四招可帮到你】加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几次 。
推荐阅读
- 米饭煮软了怎么再煮硬
- 最会撩的男人，一定懂这四个技巧
- 40岁男人学什么技术好 一事无成还有救吗
- 让男人对你失去兴趣 无心4句话
- 男人看喜欢人的眼神,男生喜欢女生的5个眼神
- 八大行星离太阳的距离
- 你知道如何和男生相处吗
- 如何看待39岁离异男强奸66岁老太，老太觉得“寒碜”不报警？
- 官方报价 x7多少钱
- 丈夫被武则天弄死 探秘太平公主悲惨的一生