甘谷的做法和配方 怎样做甘谷


【甘谷的做法和配方 怎样做甘谷】1、面粉400克,熟核桃仁40克,熟花生仁40克,熟黑芝麻20克,熟白芝麻20克,
2、橄榄油或香油或牛油均可50毫升 。
3、把花生仁、核桃仁、黑芝麻、白芝麻依次装入保鲜袋中 。用擀面杖敲碎 。敲碎后备用 。
4、取一口锅 。放入面粉 。用微火慢慢的,不停的翻炒 。
5、炒至微黄,闻到麦香 。
6、把炒好的面粉过筛 。过筛后 。锅中放油微火,倒入油 。面粉再次过筛入锅 。
7、炒到面粉变呈焦黄,面粉很滋润,有香香的味道时放入花生碎、核桃碎、黑芝麻碎和白芝麻碎,稍后关火 。
8、凉凉后就可以装入瓶中或食品袋中,随吃随取 。

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