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健康生活 六旬以上老人冬季警惕低体温症

随着年龄的增大 ， 我们需要更加的关心我们的身体了 ， 尤其对于六旬以上老人 。而且在这个那么寒冷的季节里 ， 这类老人一定要做好预防体温症的准备 ， 以防受到伤害 。下面我们就来了解下什么是低体温症 。
六旬以上老人冬季警惕低体温症
冬天的到了 ， 让很多疾病都出现了 ， 尤其是一些对老年人伤害非常大的疾病 ， 有种叫做低体温症的 ， 老年人一定要留意 。
老人长寿养生需注意“低体温症” ， “低体温症”发病的原因主要是有些人体内产热少 ， 体温调节功能差 ， 在寒冷环境中从皮肤丢失的热量多 ， 不能使体温保持在一定的水平上 。有时即使室温很低 ， 人体也可能感觉不到 ， 当体温下降到35摄氏度以下时 ， 就会发生“低体温症” 。有人统计 ， 60岁以上的老人在气候特别寒冷的冬季 ， 死亡率要比一般冬季高60% ， 其中“低体温症”是一个重要因素 。
“低体温症”的症状有哪些
1. 控制不住的颤抖 。
2. 无法完成复杂的动作 ， 特别是手不听使唤 ， 步伐不稳 。手指敏捷度下降60%左右 ， 握力下降30%左右 。
3. 神志不清 ， 言语含糊 。
4. 剧烈颤抖 。
5. 不合常理的举动 ， 例如 ， 脱掉外衣而不知道其实很冷 。
6. 停止颤抖 。此时进入非常危险状态 。
【健康生活 六旬以上老人冬季警惕低体温症】7. 皮肤发白 ， 变青 。
8. 瞳孔放大 。
9. 心跳和呼吸剧减 。
10. 肌肉发硬 。
11. 在32℃时身体进入“冬眠”状态 ， 关闭手臂和腿部的血流 ， 急剧降低心跳和呼吸频率 。
12. 在30℃时身体进入新陈代谢几乎停止的“冰人”状态 ， 看似死亡了 ， 但仍然是活的 。
专家提醒：严重的“低体温症”常有意识障碍、颈项强直、血压下降、心动过缓或心律不齐 ， 所以60岁以上的老人一定要注意保暖 。
结语：作为子女的我们 ， 不仅需要给老人物质上的保证 ， 更加需要精神上的关系 ， 年纪大了身体就会很多毛病了 。比如 ， 寒冷的冬天 ， 老年人就一定要预防低体温症 ， 它的死亡率可是非常高的哦 。

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