如何预防癌症 15个防癌新招逃离癌症魔爪( 二 )


癌症病人吃什么好
●多吃绿色蔬菜
包括菠菜、韭菜、甘蓝和深绿色的莴苣等 。颜色越深的蔬菜,含抗氧化剂越多,抗癌力量越强
●菌类
富含纤维食物、野生食用菌多糖以及人体所必需的多种氨基酸、微量元素能有效预防慢性病 。灵芝能药食两用,增强免疫功能,降低血栓,延缓衰老 。
●葱属类蔬菜
这类蔬菜包括大葱、大蒜、洋葱,含有辣素、微量元素的硒和栎皮黄素,能杀灭病菌,更能杀灭细胞,对肝癌、胰腺癌、胃癌、结肠癌都有预防治疗作用
●柑桔类水果
包括桔子、葡萄、柚子、橙子、柠檬 。这类水果包括了所有的天然抗癌物质,对预防胰腺癌尤为有效 。
●十字花科蔬菜
包括卷心菜、菜花、甘蓝、萝卜等 。这类蔬菜中含有一种强力抗癌物质,有预防食道癌、胃癌、鼻咽癌和子宫癌的作用
●粗粮
粗粮能阻止皮肤癌扩散、抑制肝癌、结肠癌生长作用 。玉米中含胡萝卜素多,对肺癌、胃癌、食道癌有抑制作用;大豆中含强抗氧化剂,能抑制癌基因的产生
●绿茶
绿茶中含特殊的酚类:多酚、五羟黄等,对肝癌、肺癌、皮肤癌和消化道癌有预防作用 。
结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道哪些招数能够帮助人们预防癌症了吧!还有小编为大家推荐的一些适合癌症患者吃的食物,癌症病人们也要记得吃哦!

推荐阅读