健康生活 小心这些隐藏的细菌温床( 二 )
所以还是自带铺巾最干净 。自带瑜伽垫的话太大太重了，不太方便，而且瑜伽垫本身也不容易清洁，所以还是建议大家自带一条瑜伽铺巾，铺巾的正面是平整的布面，而背面则是防滑的塑胶颗粒，铺在瑜伽馆的垫子上，既能保证如自家般干净，又能防滑，也不会太重，回家后直接清洗就可以了 。
【健康生活 小心这些隐藏的细菌温床】结语：看完这篇问题，你有没有被吓到啊，原来我们每天都在用的日常用品居然藏着这么多的细菌啊 。所以，大家一定要勤洗、勤换哦，不要等到用完了开注意 。我们的健康和每一步细节都息息相关 。
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