要想长寿 7种食物不能少( 二 )
民间常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安 。因此，在每天的菜肴中，我们可以适当的加入大白菜，可以增强食欲，健强体质 。
【要想长寿 7种食物不能少】结语：普普通通的食物里却蕴含着长寿的大奥秘，不要再说“长寿”是遥不可及的，只要平时的饮食中多加入这7种长寿食物，就能让我们的身体进入一个全新的状态 。世上没有不想长寿的人，只有不知道如何长寿的人，千万不要让自己变成后者呀！
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