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痘痘肌用什么护肤品好？痘痘肌如何护理皮肤？

痘痘肌最大的烦恼就是自己脸上红肿的痘痘 ， 引起了皮肤发炎 ， 非常的不舒服 ， 而痘痘肌在生活中需要格外的注意 ， 因为痘痘是皮肤炎症 ， 很多行为会加重肌肤炎症 ， 那么 ， 痘痘肌用什么护肤品好？痘痘肌如何护理皮肤？下面来看看文章的解答 。

1、痘痘肌护肤品
【痘痘肌用什么护肤品好？痘痘肌如何护理皮肤？】 一、保持清洁
化妆品可以遮盖痘痘 ， 但是也会捕捉有害皮肤的自由基 。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部 。
推荐产品：
小蜜蜂抗痘洁面凝胶（Burt'sBeesAcnePurifyingGelCleanser） ， 适合敏感肌肤 。
二、不要挤痘痘
是的 ， 大家都知道很难控制不去挤 ， 但还是努力抵抗诱惑吧 。挤痘痘只会造成发炎 ， 留疤 ， 甚至诱发更多粉刺 。如果你还是心痒痒 ， 建议找一些用来挤压的玩具 ， 让你的手闲不下来 。
三、如果你还是挤了痘痘
好吧 ， 既然木已成舟 ， 就得想办法补救了 。挤出痘痘后 ， 先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒 ， 然后点上水杨酸帮助疏通毛孔 ， 加速皮肤修复 。
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消毒：露得清点即消祛痘暗疮膏（NeutrogenaOn-the-SpotAcneTreatment）
推荐产品：
水杨酸产品：可伶可俐干痘修复膏（Clean&ClearAdvantagePoppedPimpleReliefDryingPaste）
四、坚持基础保养
某些成分（过氧化苯甲酰 ， 乙醇酸 ， 水杨酸）已经通过临床实验证实对粉刺有疗效 ， 所以 ， 我们要做的就是使用它们 ， 并耐心等待 ， 因为它们需要六个星期才能见效 。如果6周后你的粉刺还没好 ， 那么证明这些成分对你无效 。此时你得求助皮肤科医生 ， 也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新 。
五、试一下维甲酸（Retinoids）
维甲酸不只用来治疗皱纹 ， 对淡化色斑 ， 重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用（正确使用的前提下） 。在睡前 ， 可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜 。挤出豌豆大小的量在手指尖 ， 然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于脸部细胞更新 ， 加速粉刺康复 。
推荐产品：
SadickDermatology集团的PM修复精华（SadickDermatologyGroupPMReversalSerum）
六、尽早治疗
局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命 ， 但其真正目的是获得干净的皮肤 。早期干预是关键步骤 。粉刺需要预防 ， 对于易长痘的皮肤 ， 即使你现在脸上没有粉刺 ， 还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品 。
七、不要过度治疗
过度使用祛痘产品会导致皮肤过干 ， 甚至有时会导致化学灼伤 。只需薄薄地涂上一层祛痘霜（根据说明书指示） ， 而不要过量涂抹 。然后 ， 再涂上无油保湿霜 。
八、保持冷静
说起来容易做起来难 。但压力确实会促进皮肤产油 ， 从而导致毛孔堵塞和产生白头 。所以 ， 尽量放轻松吧 ， 打太极 ， 跑步 ， 洗个温水澡都有助于减压 ， 让你减少患痤疮的机会 。
九、做好防晒
祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害 ， 所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品 。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分（标明noncomedogenic） 。
推荐产品：水宝宝无油SPF30防晒露（CoppertoneOilFreeFacesSunscreenLotionSPF30）
十、淡化疤痕
痘痘不见了 ， 并不意味着它彻底消失了 ， 许多痘痘都会留下疤痕 。怎么淡化疤痕？把水杨酸和甘草根提取物（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）点在疤痕上 ， 随着时间推移 ， 疤痕就会慢慢褪色 。
推荐淡化疤痕产品：Clearasil终极粉刺+去疤露（ClearasilUltraAcne+MarksSpotLotion）
2、敷面膜需注意
1、握敷面最好时间
每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候 ， 因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳 ， 有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层 。
2、面膜多久敷一次最好
（1）补水面膜可天天用
补水面膜顾名思义即是为肌肤补充水分的 ， 特别是在天气较为干燥的时候 ， 每天使用补水面膜能够为肌肤补充流失的水分 ， 避免皮肤干燥. 。特别是在晚上临睡前使用补水面膜 ， 其效果也会变得更好 。
（2）清洁面膜一周一次
清洁面膜最好是能够一周做一次 ， 要知道每天使用清洁面膜可能会引起肌肤出现敏感、红肿情况 ， 另外还未成熟的角质层也可能会失去抵御外来侵害的能力 ， 加重皮肤问题产生 。
（3）滋润型面膜每周二次
滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜 。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分 ， 频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩 ， 反倒会加重皮肤问题 。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜 。
（4）睡眠面膜每周三次
睡眠面膜与一般的面膜一样 ， 都不适合天天使用 。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩 ， 增添肌肤的负担 。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好 。

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