工作好累怎么调节？工作泰太累怎么办(2)
主动换位思考 ， 给自己定目标 ， 让自己有方向感 。为目标而奋斗就会很有激情 ， 当看到自己的努力有有成果的时候 ， 哪怕只是一点点的成果 ， 那时你也不会感觉累 。适当调整自己的欲望不 ， 欲望无止境 ， 欲望越高 ， 一旦不能得到满足 ， 形成的反差就越大 ， 心态就越容易失衡 。攀比思想不能太重 。如果盲目攀比 ， 就会"人比人 ， 气死人 。"如果跟下岗工人比待遇 ， 跟农民兄弟比收入 ， 跟先进人物比贡献 ， 心态就能平衡 ， 怨气就自然消了 。
要发现工作环境周围的美 ， 改善人际关系 ， 创造一个和谐的工作氛围 。最后是独处一下 ， 深思一下 ， 哭一下 ， 骂一下 ， 发泄一下 ， 你会感到好多了 。..
【工作好累怎么调节？工作泰太累怎么办(2)】中国科学院院士裘法祖有一句座右铭 ， "做人要知足 ， 做事要知不足 ， 做学问要不知足 。"这既是他的一种超然的人生境界 ， 也是检验我们心态好不好的一面镜子 ， 不妨经常照一照 ， 看看自己的心态是否调整好了 。
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