虫草花有什么养生功效，虫草花的用量是多少
虫草花和冬虫夏草的养生功效基本类似，可代替冬虫夏草作为日常养生滋补品，成年人每天用量以不超过10克为宜，泡水喝每天不超过3克 。
没有虫体的虫草花和真正的冬虫夏草同功同效，只是药用功效较弱罢了 。虫草花虽然不能入药，但作为日常养生的滋补品还是不错的，价廉物美 。
【虫草花有什么养生功效，虫草花的用量是多少】据《全国中草药汇编》记载:“蛹虫草(北虫草)的子实体及虫体也可作为冬虫夏草入药” 。
虫草花性平，味甘，归肺、肾经，补肾益肺和止血化痰的养生功效，可用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘或劳嗽咯血等症的辅助食疗 。
作为食疗滋补用品，虫草花并没有严格的用量标准，但成年人每天的用量尽量不要超过10克，泡水喝尽量不要超过3克 。
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