易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

怎样辨别抑郁症？抑郁症的辨别方法

每个人都有情绪低落的时候 ， 不开心会让人看起来有些抑郁 ， 而抑郁症是一种精神心理疾病 ， 患有抑郁症的人也会表现出一些失落的情况 ， 但是抑郁症是对个人健康影响很大的疾病 ， 严重的还会伴有自杀企图 ， 要怎么才能辨别出抑郁症呢？

1、抑郁心境
抑郁症之所以叫抑郁症 ， 关键的一个特点就是抑郁 。抑郁症病人常年心情不佳 ， 或是悲伤或是绝望 。他们终日郁郁寡欢 ， 对生活没有任何快乐 ， 还经常陷入焦虑、紧张状态 。
2、了无兴趣
抑郁症患者绝不是某一天对事情失去兴趣 ， 他们对生活、社交以及身边的一切人和事都没有兴趣 。他们的世界只有自我以及无尽的忧伤 。
3、精神疲乏
抑郁症患者总觉得自己身体疲累 ， 即便每天什么都不干也觉得疲累不堪 。精力永远提不上来 ， 对于生活自理能力也慢慢散失 。
4、否定自我
抑郁症患者看不到自我的未来 ， 在他们眼中 ， 自己是一无是处的 。经常陷入自我否定状态 ， 对自己只有自责、内疚、无价值感 ， 不排除有人会出现自残行为来缓解内心的这些感受 。
5、厌世举动
抑郁症患者心理是十分痛苦的 ， 他们时常绝望无助 ， 对生活没有快乐 ， 没有任何食物值得他们留恋 ， 于是 ， 很容易产生厌世轻生的行为 。
6、体重下降
抑郁症病人内心无尽的忧伤绝望感会让他们食欲不振 ， 经常茶饭不思 ， 体重也会迅速下降 。
7、出现幻觉
严重的抑郁症病人会陷入自己的幻觉世界 ， 伴有人格分裂症状 。
8、易患抑郁症的人群
1、性格内向孤僻的人
性格过于内向 ， 孤僻的人 ， 在生活中不爱与外界打交道 ， 不善于表达自己 ， 有什么想法和情绪总是喜欢积压在心里 ， 过多的负面情绪影响 ， 导致人变得越来越压抑 ， 久而久之就会产生抑郁 ， 焦躁 ， 甚至绝望厌世等严重的表现症状 。
2、过于追求完美的人
完美主义过度的人群一般都比较认真固执 ， 对周围的人或事物 ， 包括对自身都有严格的标准和要求 ， 在现实达不到自己预期想要的高度时 ， 就会产生巨大的落差心理和负面情绪 ， 心理压力过大的时候 ， 极易促成抑郁症发生 。
3、过于敏感多疑的人
这类人群属于心思细腻 ， 做事也细腻的人群 ， 过度敏感的后果就是会容易对于周围人群的一言一行过分在意 ， 每天都要承受巨大的心理压力和情绪起伏 ， 当压力达到一定程度的时候 ， 抑郁症就很容易发生 。
4、女性人群
在抑郁症患者中 ， 女性比男性更容易患抑郁症 ， 因为女性要面对月经 ， 怀孕和生育等生理过程 ， 这些都是与激素分泌有关的生理过程 ， 会潜在的影响人的情绪 ， 所以女性在孕期 ， 产后患抑郁症的几率尤其大 ， 资料统计表明 ， 平均每十位 ， 甚至更少的产妇中 ， 就有一位患有产后抑郁症 。
5、老年人群
随着年龄增长 ， 抑郁症的发病率会越来越高 ， 老年人群是重度抑郁症的常见人群 ， 导致老年抑郁症的原因很多 ， 退休前后生活方式的改变 ， 生活单调 ， 孤独 ， 身体病痛增多 ， 都容易给老年人的身心带来严重打击 ， 导致抑郁症发生的概率增加 。
6、患有疾病的人群
患有某些疾病 ， 正在服药治疗的人群一般有可能患抑郁症 ， 因为疾病比较严重的话 ， 也会给人造成负面影响 ， 影响情绪 ， 而且药物在人体内 ， 会影响人本身的化学生成和某种物质的传递 ， 不同程度的造成内分泌失衡 ， 从而引起抑郁症 。
【怎样辨别抑郁症？抑郁症的辨别方法】

    推荐阅读


    上一篇：吃什么瘦肚子最快？瘦肚子有什么有效的方法？

    下一篇：出现黑眼圈的原因是什么？如何预防黑眼圈的产生？