吃什么可以防癌?哪些食物能防癌抗癌?
癌症是一种让人恐惧但病发率较高的疾病,癌症的引发是由于在平时长期不注意健康的生活方式,并且还有极度不良的情绪造成的,特别是女性如果有不良的情绪,长期积累就很容易出现乳腺癌 。那么,吃什么可以防癌?哪些食物能防癌抗癌?
1、吃什么防癌抗癌
(1)西红柿
其富含抗氧化剂和番茄红素,能有效清除自由基,起到抗癌、抑癌的作用 。经常食用西红柿,尤其能够降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌的风险 。
(2)菠菜
被公认为绿叶蔬菜中的黄金菜 。它富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂,经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌 。
(3)大蒜
素有“地里长出的青霉素”之称,它富含大蒜素和硒等微量元素,经常食用,对于防止癌症恶化,以及提高身体免疫力都非常有帮助 。今年5月,江苏省疾控中心的研究人员发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44% 。即使研究人员考虑了吸烟因素后,生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30% 。
(4)草莓
其含有的花青素是一种很强的抗氧化剂 。实验室研究表明,它能够抑制肺癌、结肠癌、血癌等癌细胞的生长 。
(5)胡萝卜
其富含的胡萝卜素能够起到抗氧化剂的作用,通过清除体内自由基,预防肺癌 。胡萝卜素在体内可转化为人体不可缺少的营养要素维生素A,可防止正常细胞癌变 。
【吃什么可以防癌?哪些食物能防癌抗癌?】
(6)橄榄油
橄榄油是一种优质食用油,富含植物化学抗氧化剂和维生素E,具有预防乳腺癌和结肠癌的作用 。
(7)菠萝
其富含蛋白酶,可以缓解嗓子疼和咳嗽,治疗关节炎和痛风,加速蛋白质消化 。而最新的一项研究也表明,食用菠萝对于癌症的预防和治疗也非常有效 。
(8)香菇
含有维生素C,能起到降低胆固醇、降血压的作用,更能抑制和减缓癌细胞的生长,减少癌症治疗的副作用 。
(9)坚果
西班牙洛维拉·依维尔基里大学一项最新研究称,一周吃3次以上坚果(尤其核桃),因患癌症和心脏病导致死亡的风险分别降低了55%和40% 。坚果还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险 。研究者认为,坚果中富含的亚油酸、维生素E以及钙、镁、钾等矿物质起到了关键作用 。但坚果虽好,热量偏高,每天以20克左右为宜,最好别超一小把 。
(10)豆制品
美国哈佛大学公共健康医学院的科学家发现,每周至少吃两次豆制品,乳腺癌的发病风险降低24% 。我国豆制品中种类丰富,营养价值也不同,如豆腐好消化、豆皮补铁补锌、豆浆富含大豆异黄酮等等,不妨变着花样吃 。不过,肾病患者要少吃 。
2、癌症病人吃什么
(1)甲状腺癌
黄药子200克,用生酒3大壶煮1小时半,置7天后,早晚任饮,服完为度 。
(2)肺癌
枇杷果50克,顿服,每日1次,常服 。
(3)喉癌
薏苡仁适量,煎汤饮服,每日2次,连服数月 。
(4)鼻咽癌
紫草根30克,水煎服,每日1剂 。
(5)乳腺癌
川芎100克,当归100克,莪术100克,桂枝100克,香附100克,青皮100克,黄芪300克,不留100克,通草100克,皂角50克,樟脑50克,麻黄50克,冰片30克,甘草100克 。上药研末 。
(6)前列腺癌
萹蓄,瞿麦,白茅根,龙葵,半枝莲,白英各30g,海金沙,泽泻,车前子各15g,黄柏,木通,白术各10g,炙甘草5g 。
(7)胃癌
拔契,薏苡仁各30克,党参,黄芪各15~20克,白术、生半夏各15克,陈皮6克,狼毒,甘草各3克 。日1剂,水煎服 。
(8)子宫癌
田七(三七)粉5克、鸡蛋1个调成糊 。鲜莲藕250克切碎,绞汁(约30毫升),加水30毫升,煮沸后入田七粉蛋糊,加盐适量 。服1次/日 。主治瘀热型子宫癌 。
(9)大肠癌
鲜猕猴桃根100g,猪瘦肉200g 。将鲜猕猴桃根洗净切片煎煮50分钟,去渣取浓汁备用;将猪瘦肉洗净切片放入锅中煽炒片刻加浓缩汁及姜片葱段,清水适量大火煮沸改小火炖煮至猪肉熟烂加调味煮沸即成 。
(10)肝癌
青果,鸡蛋1只 。先将青果煮熟后再加入卧鸡蛋,共同煮混后可食用 。每周3次,每次1个鸡蛋,可破血散於,适用于肝癌於痛、腹水明显者 。
以上就是不同癌症患者的不同食疗方法,想要缓解病情,不妨就试试吧 。
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