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脱肛是怎么回事？脱肛的原因有哪些？

脱肛是一种常见的肛肠疾病 ， 很多人可能对脱肛并不了解 ， 可能出现了也没有太在意 ， 但是如果不及时治疗的话是很容易引起其他疾病的 ， 而且危害还是很大的 ， 所以要及时治疗 ， 大部分人都不知道为什么会出现脱肛 ， 那脱肛是怎么回事？脱肛的原因有哪些？

1、腹压升高所致
腹腔内的压力长期处于增高状态 ， 推动直肠向下脱出 ， 引起脱肛 。如长期便秘、用力排便、前列腺肥大、排尿困难、慢性咳嗽、频繁腹泻；排便习惯不良 ， 坐便盆时间过长等 。
2、骨盆肌肉松弛
因气血衰退 ， 机体衰弱 ， 老年人肌肉松弛 ， 多次分娩 ， 或分娩时会阴撕裂 ， 以致骨盆底肌肉和直肠支持组织松弛无力 ， 不能固定直肠于正常位置 ， 导致脱肛 。
3、内痔所致
痔疮患者 ， 一般在二期和三期内痔 ， 肛门括约肌松弛无力 ， 会出现脱肛现象 ， 常发生在排便的时候 ， 严重病患者在走路、运动、下蹲和咳嗽的时候都会有直肠脱出的现象 。
4、其他因素
1、病久体弱 ， 营养不良或久泻久痢 ， 使坐骨直肠窝的脂肪被吸收 ， 直肠失去扶持 。
2、先天不足 ， 发育不全 ， 直肠缺乏周围软组织及骶骨弯度的支持 ， 而导致脱肛 。
3、肛直肠息肉 ， 肛直肠肿瘤等病症 ， 经常脱出导致肛管括约肌松弛 ， 并将直肠黏膜向下牵引 。
5、儿童脱肛
脱肛也常见于5岁以下儿童 ， 由于儿童时期 ， 骨盆内脏器发育不完全 ， 不能对直肠承担充分的支持作用 ， 且儿童的骶骨弯曲度还没有形成 ， 使直肠处于垂直的状态 ， 更容易发生脱肛 。
6、老年人脱肛
老年人因全身组织衰退 ， 骨盆肌肉松弛 ， 肛门括约肌张力减弱 ， 盆底部的肌肉和韧带等组织松弛 ， 容易发生直肠脱垂 。在用力排尿、解大便时 ， 腹部压力增加 ， 促使直肠向下脱出 ， 引起脱肛 。
7、如何缓解
1、及时治疗引起脱肛的疾病 ， 如便秘、痔疮、咳嗽等 。
2、少吃辛辣刺激食物 ， 如辣椒、酒、油炸等 ， 保持大便通畅 。
3、保持肛门清洁 ， 睡前用温水清洗肛门 ， 可促进肛周的血液循环 。
4、养成良好的排便习惯 ， 便时不看书、不玩手机、不用力过猛 ， 不宜久蹲 。
5、多做提肛运动 ， 深吸气后 ， 向上收提肛门 ， 每次练90下 ， 在便后和睡前进行一次 ， 可锻炼肛门括约肌 ， 缓解脱肛 。
6、经常脱肛 ， 不能自行缩回的 ， 必须去医院进行治疗 ， 若一般保守治疗无效时 ， 需采取手术 。
8、脱肛的食物治疗
(1)黄芪党参大枣粥
黄芪30-55克 ， 党参20克 ， 大枣10枚 ， 大米适量 ， 加清水共煮粥 。粥成加入白糖调味再煮片刻即食 。
大枣10枚 ， 大米适量
(2)猪大肠炖糯米绿豆
猪大肠300克 ， 糯米30克 ， 绿豆50克 。将猪大肠洗净 ， 糯米与绿豆用清水浸泡1小时 ， 然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和食盐 ， 肠两端用线扎紧 ， 放入锅内加水煮2小时即可服食 。
(3)鳝鱼苡米汤
取250克的黄鳝以及50克的苡米 。之后将黄鳝清洗干净 ， 然后将苡米跟黄鳝放在一起炖煮成汤后加入食盐饮用 。
(4)海参瘦肉汤
海参30克 ， 瘦肉适量 。加清水适量共煲汤 ， 盐调味服食 。
(5)黄芪炖乌骨鸡
【脱肛是怎么回事？脱肛的原因有哪些？】 乌骨鸡250克 ， 黄芪50克 。加清水适量 。共炖至烂熟 ， 盐调味吃肉饮汤 。
(6)白胡椒粉炖大肠
猪大肠250克 ， 胡椒适量 。将胡椒放入猪肠内 ， 两头扎紧 ， 炖烂服食 。

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