黄精牛肉汤能健脾益胃吗？
【黄精牛肉汤能健脾益胃吗？】【材料与用量】
牛肉250克,黄精30克,胡桃肉30克,生姜4片.
【作用与功效】
补益脾肾,润肠通便.
年老体弱,肠燥便秘,或习惯性便秘属大肠津液不足者,症见大便干燥难排,数天不解,形体虚弱.
【制作方法】
(1)将黄精、生姜、胡桃肉洗净;牛肉洗净,切块.
(2)把全部用料一齐放锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味即可.随量饮用.
【注意】
脾胃虚寒便溏,或实热便秘者不宜饮用本汤.
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