女性喝什么茶能减肥？哪些茶女性喝了能起到减肥的作用？
减肥一直是人们比较关注的话题，生活中减肥的方法有很多，不同的减肥方法有不同的功效，其中喝茶也是一种非常常见的减肥方法吗，对于女性朋友来说，喝什么茶能起到减肥瘦身的作用呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下 。
1、女性喝什么茶减肥
1.明荷茶
【女性喝什么茶能减肥？哪些茶女性喝了能起到减肥的作用？】
原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克 。
制法：将上述各味放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用 。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用 。
功效：消积润肠，减肥降脂 。常饮3个月左右，并配合节食，将获得良好的健美减肥效果 。
适用：肥胖症、便秘等 。
2.桂花茶
原料：桂花3克，茶叶5克 。
制法：将桂花、茶叶放入茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用 。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用 。
功效：瘦身，减肥，消积 。适用：肥胖症 。
3.橘皮茶
原料：干橘皮6克，茶叶6克 。
制法：每次取橘皮、茶叶各一半，放入杯内，倒入沸水，加盖浸泡10-15分钟，即可饮用 。
服法：每日一剂，分两次冲泡，饭后当茶饮用 。
功效：健脾消积，减肥降脂 。
适用：肥胖症、高血压、高脂血症等 。
4.轻身茶
生山楂、生米仁各10克，陈皮5克，干荷叶15克 。
制法：将上述各味放入茶杯内，倒入沸水，加盖浸泡15-20分钟，即可饮用 。
服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用 。
功效：减肥瘦身，消积祛脂 。
适用：肥胖兼高脂血症 。
2、各种花植的功效
1.康乃馨
具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁 。
2.金银花
可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味 。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效 。
3.茉莉
可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效 。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
4.辛夷花
排毒养颜，消暑止咳，降压减肥 。
5.马鞭草
有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效 。注意孕妇禁止食用 。
6.紫玫瑰
帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性 。
7.洛神花
可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好 。
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