香菜鱼丸的做法(汤粥菜谱)

每年到了最后,都会气的说一句,以后再也不做这样的事情了,换来换去的,啥意思 。
【香菜鱼丸的做法(汤粥菜谱)】但每年到了年底,还会再着急巴慌的换,到了最后再说一句“啥意思 。”人生,就在这样的反问中结束 。
香菜鱼丸
主料:鱼肉、香菜 。
配料:木耳、粉丝、鸡蛋、鹌鹑蛋、淀粉 。
调料:胡椒粉、食盐、芝麻油 。
香菜鱼丸的做法1.草鱼肉适量 。
2.剔去鱼骨备用 。
3.用刀背部砸成鱼茸 。
4.鱼茸用刀背砸,组织结构比刀刃剁的好,有弹性 。
5.将鱼茸装大碗中 。
6.加入蛋清和食盐搅打上劲儿,剩下的蛋黄煎成蛋皮备用 。
7.加入少量淀粉 。
8.同方向搅打,感觉鱼肉反弹力大的时候即可 。
9.香菜洗净切碎,香菜的图片放后面去了,倒置 。
10.将香菜末放入打好的鱼肉里 。
11.搅拌均匀 。
12.准备冷水半锅 。
13.左手蘸清水,抓起一把鱼肉,握紧,然后从虎口处让鱼肉流出 。
14.用右手将流出来的鱼肉放入清水锅里,所有的鱼肉用同样的方法挤出所有丸子 。
15.开火,小火慢煮,将鱼丸煮熟 。
16.煮熟的鱼丸捞出,放入冷水里冰着即可 。
17.准备香菜 。
香菜的营养价值
香菜别名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、满天星,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草 。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国,其形态与芹菜相似,具有特殊的香味,清脆鲜嫩、营 。
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