潮州菜汤的做法(汤粥菜谱)
潮州菜汤
【潮州菜汤的做法(汤粥菜谱)】原料:猪肉50克,豆腐300克,潮州酸菜100克,红辣椒2个,姜丝,葱花,胡椒粉,花椒油,精盐,味精,料酒,花生油和鲜汤各适量 。
潮州菜汤的做法:
1.将豆腐、酸菜和猪肉均切成薄片,豆腐投入沸水锅内焯去豆腥味捞出 。
2.锅置火上,放入少许花生油和花椒油烧热,下入红辣椒、葱、姜、酸菜和肉片煸炒几下,加入料酒、精盐、味精、鲜汤和豆腐烧沸,撒入胡椒粉调味,煮约8分钟至熟透入味即成 。
特点:口味咸酸 。鲜美可口,温中开胃 。
豆腐虽好 。过量亦糟
豆腐可以说是人们最常吃的一种食物,之所以受到广泛的喜爱,一是价格低、二是口感好、三是营养丰富,通常我们所吃的豆腐,多是由黄豆加工而成,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固等工序最终成型 。豆腐中的蛋白质 。
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