榴莲壳的功效与作用榴莲壳的做法 _功效

很多人都吃完榴莲都会把榴莲壳丢掉，其实榴莲壳营养价值也很高哦，那么榴莲壳的功效与作用有哪些呢?榴莲壳的做法有什么?一起了解一下。

榴莲壳的功效与作用

榴莲壳与榴莲都一样，都是营养价值极高的存在，人们食用它以后能吸收丰富营养，另外榴莲壳还是一种性质微寒的存在，人们食用它以后能清热解毒，预防上火，而榴莲的果肉是一种热性存在，人们吃了它以后经常会出现上火，所以在吃榴莲时应该把榴莲果肉与榴莲壳搭配在一起吃，这样就能有效预防上火症状，发生可以防止热毒在人体内堆积。

榴莲壳可以温热、散寒、缓解痛经，有滋阴的作用，可以把榴莲壳中的白色肉质取下和鸡汤、瘦肉类、骨头类一起煲汤，营养价值更高，滋补效果更好。

榴莲壳它是可以温热、散寒、缓解痛经，并且是有滋阴的作用的。在我们平时的生活当中，可以把榴莲壳当中的白色的肉质部分取下来，和鸡汤以及瘦肉类、骨头类的在一起煲汤，这样营养价值会更高，滋补作用也会更好。