鞋子控看过来 这4种鞋子暗藏健康隐患
众所周知 ， 细高跟鞋伤脚 ， 但平底鞋也有隐患 。那么 ， 常见的鞋子会藏着哪些健康风险呢？《印度时报》近日刊文揭示4种不同鞋子暗藏的健康隐患 。
跑步运动鞋
太多的鞋垫未必是一种好事 。鞋垫太多太厚 ， 就会减弱足部-大脑之间对地面感知的神经反馈 。这种鞋子当然是诸如跑步、散步、慢走的绝佳选择 ， 但也会导致慢性压力损伤 ， 尤其是对脚后跟 。
【鞋子控看过来 这4种鞋子暗藏健康隐患】人字拖
大多数人字拖都太平 ， 太薄以及太露 ， 这些会让脚部直接暴露在外面 ， 并没有足弓鞋衬或者鞋垫 。在你试着用力夹住脚趾之间带子的时候也会伤害你的脚趾 ， 带来炎症、足跟疼痛甚至是骨折 。
细高跟鞋
穿高跟鞋让你的体重全部集中于脚踝处 ， 时间一长 ， 你的脚部承受了太大的压力 。值得注意的是 ， “恨天高”会带来踝关节扭伤、中足骨折甚至神经瘤 。
坡跟鞋
坡跟鞋也有鞋跟 ， 也会让体重压力集中于脚跟 。坡跟鞋通常有垫子 ， 此外 ， 由于鞋子前面也有一定高度 ， 这样就减少了穿鞋时的脚部倾斜度 ， 但坡跟鞋依然会产生和穿高跟鞋类似的脚部疾病 。
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