补脑不如调心 高三学生吸氧减压
文章插图
高三学生吸氧减压 补脑不如调心
专家说法一:
高压氧科主任介绍 , 大脑是人体对氧需求量最大的器官 , 占人体总耗氧量的2到3成 。如果人体出现大脑供氧不足 , 首先就会产生头昏脑涨、反应迟钝等症状 。
高三考生学习压力重 , 每天都要进行大量脑力运动 , 如果睡眠不好或精神过度紧张 , 容易出现“考试综合症” , 其中就包括大脑供氧不足 。
高压氧治疗 , 是让人在高压环境下吸进纯氧 , 能使人体内血氧含量提高18-21倍 , 让脑组织细胞代谢旺盛 , 脑功能、脑血管处于良好状态 , 从而纠正植物神经功能紊乱 , 神经衰弱等综合症 。因此多用于脑梗、脑出血及一氧化碳中毒患者的康复治疗 。
对于大脑供氧不足的考生 , 吸高压氧不仅能缓解大脑疲劳 , 还能提高脑细胞的有氧代谢率 , 使大脑皮质活动功能恢复正常 , 最终达到增强记忆力的效果 。
专家说法二:
多家医院高压氧医生均称 , 每到高考、中考前 , 总会出现考生“扎堆吸氧”的情况 , 有的学生一边吸氧一边看书 , 称“记得更清楚” 。在医院 , 还曾出现过考生排队等吸氧的场面 。
高压氧作为一种医疗手段 , 到底适不适合普通人呢?专家认为 , 如果考生想临时缓解脑疲劳、增强记忆力 , 是可以做的 , 但不适宜经常做;此外 , 感冒、发热患者不可做高压氧 , 否则可能导致气压伤或氧中毒 。
专家解释 , 人体早已适应了现在的气压和含氧量 , 如果突然改变环境 , 身体总会感觉不适 。高压氧最常见的副作用包括气压伤和氧中毒 , 还有减压病 。
感冒发烧患者如进入高压氧舱 , 压力很可能造成其咽鼓管堵塞 , 导致气压性中耳炎 。过度吸氧则会发生氧中毒 , 严重的还会使各脏器缺氧而发生损害 , 甚至出现生命节奏紊乱 , 精神错乱 , 影响记忆 。
温馨提醒:
考前“调心”比补脑更重要
专家认为 , 高考生出现脑疲劳 , 很大程度上是因为他们的心理压力过大 。她建议考生首先要调整心态 , 注意休息 , 保证睡眠 , 同时适当增加营养来“补脑” 。
对于确实想做高压氧的考生 , 家长应先带其到专业医生处诊断 , 确认一般方法不能缓解孩子的疲惫、记忆力下降等症状后 , 再遵医嘱进行吸氧治疗 。
【补脑不如调心 高三学生吸氧减压】 目前 , 多家市级医院均有高压氧舱 , 一次治疗费用在55元到60元不等 。总体说来 , 高压氧是一种专业医疗手段 , 主要针对的是患者 。考生不应把高压氧当做“灵丹妙药” , 如确实需吸氧 , 也一定要到正规医院做治疗 。
推荐阅读
- 《非常目击》:故弄玄虚和莫名其妙的冲突,人性与案件不如预期
- 药膳养生粥有什么
- 给妈妈送什么新年礼物 送什么都不如送孩子
- 蒜香排骨的做法
- 合肥中医治肿瘤哪家医院好?御生堂金杯银杯不如患者口碑
- 心疼女孩柜台下写作业 不如给她一张书桌
- 水瓶座端午节转运大法
- 据传史上最强骁龙845的小米8真的不如GPU增强后的荣耀play吗?有何依据?
- 白领吃什么补脑?用脑过度吃什么好?
- 给男孩的最好礼物是晚上学