熬夜眼袋热敷还是冷敷？消除眼袋是热敷好还是冷敷好？
我们会发现很多身体不适都可以用热敷或者是冷敷的方法来缓解 ， 不同的状况应该采用不同的方法 ， 很多人就经常会纠结到底是用热敷还是冷敷 ， 比如说有的人经常熬夜 ， 熬夜后眼袋就会很明显 ， 那熬夜眼袋热敷还是冷敷？消除眼袋是热敷好还是冷敷好？
1、熬夜眼袋热敷还是冷敷
冷敷热敷交替效果更佳 。
熬夜后冷敷可以消除眼袋、减轻眼部浮肿 ， 热敷活血化瘀 ， 减轻眼部疲劳 ， 减轻黑眼圈 。其实熬夜用热敷和冷敷都可以有效缓解眼袋的情况 。而冷敷热敷交替敷眼消除眼袋效果更好 ， 先热敷2—3分钟 ， 再冷敷2—3分钟 ， 利用热胀冷缩来快速消除眼袋 。
如果只想选择一种敷法 ， 应根据个人情况来选择 ， 建议熬夜后睡觉前用热敷 ， 让眼睛周围的血液循环加速 ， 从根本上解决眼袋出现的条件 ， 而冷敷则是在熬夜后起床的时候使用 。
2、熬夜眼袋冷敷怎么用
冷敷可以降低疲劳性眼压升高 ， 缓解熬夜后眼睛酸痛 ， 减轻眼睛疲劳的症状 ， 并且还可以缓解熬夜带来的眼睛充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状 。
做法：
将毛巾放在冰水里面浸泡 ， 闭上双眼 ， 用冰冷的毛巾敷于眼部 ， 时间为10—15分钟 ， 一天2—3次 ， 也可以使用专门敷眼睛的冰袋 ， 在冰箱冰好后直接敷在双眼上 ， 可以有效消除疲劳感 。
3、熬夜眼袋热敷怎么用
热敷可促进眼部血液扩张 ， 消除不适感 ， 解决熬夜后眼睛疲劳的问题 ， 同时还能增加眼睛的温度 ， 对减缓熬夜眼睛疲劳很有帮助 。
【熬夜眼袋热敷还是冷敷？消除眼袋是热敷好还是冷敷好？】
做法：
将毛巾蒸热 ， 放在手背上不觉得烫即可 ， 再闭上眼睛 ， 敷与眼部 ， 一次5—8分钟 ， 一天进行两次 。
此外 ， 如果熬夜眼睛疲劳并伴有充血、眼肿的现象 ， 热敷容易造成眼压增高额情况 ， 易导致青光眼 ， 不宜使用热敷 ， 最好用冷敷 。
4、其他去除眼袋方法
1、喝茶去眼袋
菊花决明子茶、车前子、菊花枸杞茶等都有消除眼袋的作用 ， 还可以清肝明目 ， 消除眼睛疲劳 ， 保护视力 ， 特别适合熬夜的人喝 。
2、黑咖啡去眼袋
黑咖啡有排水利尿的作用 ， 对于熬夜眼袋有很好的治疗效果 ， 不过切忌贪杯 ， 喝太多咖啡对身体不好 。
3、敷鸡蛋消除
鸡蛋可以让淤青散开并消肿 ， 对于眼袋也有很好的效果 ， 敷鸡蛋最好是用热敷 ， 效果会更好 ， 平时水煮的鸡蛋就可以了 。
4、按摩眼部
中指、无名指分别从上眼睑内侧 ， 下眼睑内侧 ， 一起向后拉抹 ， 等外眼角处并拢 ， 经太阳穴抹至腮部 ， 加快血液循环 ， 有效祛除眼袋 。
5、快速去除眼袋办法
1、保证睡眠解决眼圈发黑而且眼袋大 ， 当出现睡眠不足的时候 ， 就会出现眼圈发黑的状况 ， 这是一种疲劳的表现 。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足 ， 从而引起眼睑下部的血管充血 ， 导致大眼袋的产生 。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯！
2、薏仁水敷眼去除眼圈发黑而且眼袋大薏仁中含有多种元素 ， 还具有散瘀、消肿的作用 ， 能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑 。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中 ， 然后敷在眼部周围的肌肤上 ， 这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋！
3、眼圈发黑而且眼袋大可以用土豆敷眼将土豆切成薄片 ， 然后取一个生鸡蛋的蛋清部分 ， 将土豆片粘上少量的蛋液 ， 然后敷在眼部 ， 等待10分钟后 ， 就可以用清水洗去 。这样的方法可以减轻眼袋的浮肿 ， 缓解黑眼圈 。
4、穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大首先 ， 要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜 ， 然后用手指按压印堂穴进行按摩 ， 接着就是眼明穴和承泣穴 ， 每个穴位都要按压5秒以上 ， 重复做10次左右 。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦！
5、茶包冷敷去除眼圈发黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶叶用纱布包好 ， 然后放在冰箱里冷藏几分钟 ， 取出来后敷在有眼袋和眼圈发黑的地方 。用茶包冷敷能够收敛和淡化黑眼圈以及眼袋！爱美的姑娘们不要急着扔掉茶叶咯！
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