小孩冬天穿多少衣服好?小孩冬天怎么穿衣服?
由于冬天气温较低 , 所以我们会增加衣物来保暖 , 小孩子更加需要增加适当的衣物 , 穿衣太少会让小孩子受凉 , 引发感冒和发烧 。其实很多家长对于给小孩穿衣不是很了解 , 总是会陷入一些误区 , 认为小孩子尽量要多穿一些衣服 。那么 , 小孩子冬天穿多少衣服好? 。
1、小孩冬天穿衣法则
网络上爆红的洋葱穿衣法 , 是说像洋葱一样层层穿搭 , 层层叠加 。内层穿排汗功能良好的衣物 , 中层衣物保暖 , 最外层防水防风 , 应付天气变化 。
上身可以这样穿:棉质贴身内衣+针织毛衣+保暖背心/马甲+羽绒或者棉袄外套(1岁以下的宝宝可以考虑连体羽绒服 , 活动或室内时可脱掉外套) 。
下身可以这样穿:秋裤+棉裤/羽绒裤(特别冷的寒冬 , 棉裤或羽绒裤里可以再加毛线裤) 。
2、小孩冬天穿衣服的公式
【小孩冬天穿多少衣服好?小孩冬天怎么穿衣服?】
民间流传的冬季穿衣公式:宝宝舒适的外在温度是26℃ , 把衣服的类型和保暖温度做个大致归类:较厚羽绒服相当于9℃ , 薄款羽绒服是6℃ , 稍厚弹力絮棉衣5℃ , 厚羊毛衫4℃ , 棉背心4℃ , 抓绒衣服、薄外套3℃ , 厚棉毛衫2℃ , 薄棉毛衫是1℃ 。
举例如下:
如夜间的温度为10℃ , 则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2 , 可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃) 。可根据家里的衣物随时搭配 , 只要让孩子的穿衣温度是26℃与室温之差即可 。
注意:婴幼儿不会自己诉说寒冷 , 我们可以参考一个比较实用的原则:一岁以内的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服 。
3、孩子冬天穿衣注意事项
(1)给宝宝穿上贴身内衣裤
有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖 , 不注意宝宝的内衣 。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗 , 而且还能让空气保留在皮肤周围 , 阻断体内温度的丢失 , 使宝宝不容易受凉生病 。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多 , 身体摸上去总是冰冰凉凉的 , 很容易感冒 。
(2)毛线衣裤要安全
冬天宝宝外出 , 一定要穿保暖功能好的毛线衣裤 。宝宝肌肤柔软 , 小小的刺激也可引起皮肤过敏 , 在选购时 , 毛线质地是最要紧考虑的因素 。现今市场上有专为宝宝生产的毛线 , 非常细小 , 并且很柔软 , 保暖性又好 , 十分适合宝宝穿用 , 爸爸妈妈还需特别注意的是 , 不要选择容易掉毛的毛线 , 以防吸入到宝宝气管和肺内 。
(3)棉服要轻薄
许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的 , 其实不然 , 小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层 , 不易让冷空气入侵 , 有着很好的保暖作用 。厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间 , 挡风还可以 , 御寒保暖就比小棉服差多了 。
(4)保持体温的帽子
宝宝25%热量是由头部散发的 , 冬天出门一定要给宝宝戴帽子 。帽子的厚度要随气温情况而增减 。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子 , 不要给宝宝选用有毛边的帽子 , 否则很容易会刺激宝宝皮肤 。
(5)判断情况再加衣
许多爸爸妈妈就怕宝宝冻着 , 所以一出门就给宝宝穿得很多 , 宝宝一旦活动便会出汗 , 衣服被汗液湿透 , 反而由此着凉 , 并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降 。判断宝宝穿得多少是否合适 , 可经常摸摸他的小手和小脚 , 只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的 , 衣服穿得还算合适 。
4、宝宝穿衣误区
1·、宝宝冬天怎么穿衣误区一、尽量多多穿
冬季外面气温很低 , 爸妈害怕宝宝受冷感冒 , 所以给宝宝穿上厚厚的衣服 , 不但影响了宝宝的身体活动 。甚至有可能使宝宝出汗 , 反而更容易感冒 。
2、宝宝冬天怎么穿衣误区二、给宝宝带上口罩和围巾
爸妈担心宝宝收到病毒侵袭 , 出门常给宝宝戴口罩、围巾 。其实这样对宝宝不好 , 虽然阻隔了冷空气通过呼吸道进入肺部 , 但也使宝宝失去了锻炼呼吸道的机会 , 降低了抵抗力 。
3、宝宝冬天怎么穿衣误区三、宝宝穿厚衣睡觉保暖
很多爸妈怕宝宝踢被子 , 所以睡觉时给宝宝穿上厚衣服 。但事实穿衣睡觉弊大于利 , 影响血液循环 , 睡觉不舒服 , 得不到充分休息 , 有碍发育 , 降低皮肤抵抗力 , 增加患病几率 。
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