打哈欠原因是什么？人为什么会打哈欠？
人在困的时候可能就会伸懒腰或者是打哈欠 ， 很多人可能会举得很奇怪 ， 不知道为什么人会打哈欠 ， 打哈欠不仅仅是疲劳导致的 ， 其实一般的人不知道打哈欠是有好处的 ， 而且可能有人会发现打哈欠是会传染的 ， 那打哈欠原因是什么？人为什么会打哈欠？
1、生理本能
人类从胎儿时期 ， 在妈妈肚子里就开始打呵欠 ， 一次打哈欠时间约6秒钟 ， 这短短的时间内 ， 可以使人闭目塞听 ， 全身神经、肌肉得到完全松弛 ， 在生理和心理上都得到最好的休息 ， 对人体有重要的生理保护作用 。
2、脑缺氧
有科学家认为打哈欠是脑缺氧的表现 ， 人体通过哈欠的深呼吸运动 ， 大量吸入空气 ， 增加血液中氧气 ， 排出更多的二氧化碳 ， 从而使人精力更加充沛 。这一理论是否正确 ， 也不得而知 。
3、疲劳
人体在疲劳、困乏时 ， 往往会打哈欠 ， 以提醒人体 ， 表示大脑和各器官已经疲劳 ， 需要睡眠休息 。而晨起时的哈欠 ， 可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态 ， 以使大脑皮层进行正常的工作 。
4、降低脑温
美国科学家也通过实验表明 ， 打哈欠是为了帮助大脑降温 。因为 ， 打哈欠时吸入的冷空气 ， 有助降低面部血液的温度 ， 进而冷却大脑 。而人体在疲劳时 ， 大脑温度会上升 ， 此时需要通过打哈欠来给大脑降温 ， 以维持大脑的健康和清醒 。
【打哈欠原因是什么？人为什么会打哈欠？】
5、打呵欠好处
打哈欠是机体的本能反应 ， 就像正常的心跳和呼吸一样 ， 不受意志控制；对保护脑细胞 ， 增加供氧 ， 提高人体的应激能力具有良好的保护作用 。可补充氧气、松弛紧张、消除疲劳 ， 放松肌肉等 ， 飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力 。另外 ， 长时间面对电脑的人 ， 打哈欠还有利于养护眼睛 。
6、打哈欠会传染
实验表明 ， 大约40-60%成年人 ， 别人打哈欠时 ， 会被传染 ， 跟着打哈欠 。越亲密的人越容易传染哈欠；这种现象叫做移情 。移情是我们人类潜藏的原始本能 ， 哈欠传染则可能是促进人群紧密关系的一种分享感情的手段 ， 有助于舒缓紧张压力 ， 传递安详情绪的本能 。
7、温馨小提醒
人困乏的时候往往是哈欠不断 ， 以提醒人体 ， 表示大脑已经疲劳 ， 需要睡眠休息 ， 所以打哈欠也是一种催眠的方法 。当人即将进入紧张工作之前 ， 也常会哈欠连连 ， 这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气 ， 提高大脑的活动能力 。
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