苦瓜炒肉的做法（小儿营养不良食谱）
怎么做苦瓜炒肉好吃？需要哪些食材？小编为您提供苦瓜炒肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味苦瓜炒肉 。
工艺：炒，难度：未知，人数：未知，口味：咸鲜味，准备时间：未知，烹饪时间：<30分钟
做苦瓜炒肉所需食材：主料：苦瓜250克
辅料：肉丝50克，青椒1个，盐适量，味精适量，胡椒适量，酱油适量
教您苦瓜炒肉的家常做法，苦瓜炒肉怎么做好吃1.苦瓜切开，去籽
2.切丝
3.青椒去籽，切丝
4.锅烧热
5.加入色拉油
6.放入青椒丝，翻炒均匀
【苦瓜炒肉的做法（小儿营养不良食谱）】7.加入苦瓜，翻炒均匀
8.加入肉丝，继续翻炒
9.加入盐，味精，胡椒，酱油，翻炒均匀即可出锅
苦瓜炒肉烹饪技巧：如果觉得苦瓜太苦，可以提前用盐腌一刻钟，把水挤掉，这样吃起来就没有那么苦了
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