清蒸鲈鱼的做法 鲜美可口人人爱

清蒸鲈鱼是粤菜当中一道名菜,很多人都很爱吃,那么清蒸鲈鱼怎么做呢?

清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜 。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一 。属于粤菜系,海鲜菜谱之一,以鲈鱼为制作主料,清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味属于咸鲜 。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑 。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现 。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受 。

用料

       主料

鲈鱼1条,大葱半根,老姜1块,葱丝适量,干辣椒2个,食用油适量

辅料

料酒2勺,盐1勺,生抽2勺,香醋1勺,蚝油2勺,白糖1勺


清蒸鲈鱼的做法 鲜美可口人人爱
文章插图
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清蒸鲈鱼的做法 鲜美可口人人爱(图片源于摄图网)

【清蒸鲈鱼的做法 鲜美可口人人爱】做法

1.准备好食材,鲈鱼最好选择1斤左右的,这个斤称的鱼最鲜嫩,适合清蒸 。

2.鲈鱼开膛、去鳞、挖腮,收拾干净,两面打上直刀 。自己收拾不了的话可以卖鱼的摊主帮忙收拾,鱼腹正中鱼骨缝中的血丝一定要清洗干净,因为这地方是非常腥气的 。

3.准备一些葱段、姜片,盘子底部点上葱段 。姜片,把鲈鱼放在盘子中,表面均匀地涂抹上一层盐,加入料酒抹匀,鱼身上和鱼肚子里都要塞上葱段和姜片,腌制20分钟以上 。

4.蒸锅放入适量水烧开,把腌制好的鲈鱼放进蒸锅,盖上盖子,大火烧开后,蒸8分钟就好了 。8分钟的时间刚刚好,鱼肉细嫩、爽滑鲜美,口感正好 。当然也要根据鱼的大小来定,1斤左右的鲈鱼这个时间刚刚好,如果鲈鱼比较大,要适当增加时间 。

5.蒸鱼期间,我们调一个料汁,取一个小碗,加入2勺生抽、1勺香醋、2勺蚝油、1勺白糖,搅拌均匀就好了 。

6.鱼蒸好了,取出来,倒掉盘子中的汤水,这蒸鱼的汤汁很是腥气,会影响鱼的鲜美味道,所以一定要倒掉 。然后放上葱丝和辣椒圈 。葱丝是大葱切成丝,泡水而成的,辣椒圈也是我用干辣椒热水浸泡后切的 。辣椒换成小米辣也很好的,因为我手边没有就用干辣椒代替了 。

7.把刚才调好的料汁均匀地淋在鱼的身上,炒锅烧点热油,趁热浇在葱丝和辣椒圈上就好了 。清蒸鲈鱼做好了,端上桌开吃吧!

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