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哪个牌子的椰子油好？椰子油的功效是什么？

椰子油的美容功效和营养成分被越来越多的人所熟知，不管是炒菜，还是护发护肤都是可以的，但是市面上那么多椰子油，怎样选择一种比较靠谱的呢？今天小编就来和大家推荐一下哪个牌子的椰子油好,我们又该怎样挑选呢？一起来看看下面这篇文章吧！

1.椰子油哪个牌子好
其实我们说的这些椰子油品牌，都是比较值得信赖的，在选择牌子以前，建议先了解清楚自己买椰子油的目的 。如果是买回来直接饮用，建议购买美国的WaNature营养椰油和balisun即食泰国冷榨椰子油，这两种椰子油都是可以直接饮用的，并且都很好的保留的椰子油的天然营养成分 。不过wanature椰子油的味道更浓郁，balisun椰子油味道偏淡些，口感相对来说没有那么滑润，有需要的亲可根据自己的喜好自行选购 。
如果是用于护肤或者是其他用途，上述几个品牌均可选购，在功效与作用上是大同小异，大家可以通过闻气味和根据自己的喜好来挑选 。值得一提的是，菲律宾的cocoking椰子油、椰来香是消费者比较钟爱的品牌 。
2.椰子油的功效与作用
1、润发护肤 。椰子油的润发护肤功效可以说是众所周知的，无论是内服还是外用，都能起到润泽肌肤和毛发的作用，使人体由内而外的散发出靓丽的风采 。
2、减肥 。虽然说椰子油中含有大量的饱和脂肪，从科学的角度来说减肥功效很是值得怀疑，而事实上，椰子油确实具有减肥的功效，且得到无数人的验证 。
3、补充体力 。椰子油因为容易被人体消化可吸收，所以称为快速补充营养和能力的主要来源，能够帮助人体快速补充体力，消除疲劳，提神醒脑 。
4、提高免疫力 。椰子油中含有约50%的月桂酸，可以提高人体的免疫力，并且具有很好的杀菌作用，能够消灭体内的各种细菌和病菌，甚至是肠道内的寄生虫 。
5、椰子油可以提高新陈代谢、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等，对于晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果 。
6、椰子油对於慢性病，像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、香港脚，椰子油都能有效减轻症状，使之容易回复常态 。
3.椰子油是干什么用的
内服
1、直接饮用 。建议刚开始时每天饮用1汤勺(约15ml)左右的椰子油，先让身体适应，然后逐渐加量 。
2、饮料 。可以将椰子油添加在咖啡、果汁、蜂蜜、奶茶、开水里，作为饮料饮用，可以增强体力和提神 。
3、烹饪 。在烹饪方面，椰子油有着独天得厚的优势，它能够在高温烹饪下保持油品的营养成分，是烹饪健康美食的上好选择，可煎炸、烘焙、煮饭、炒菜等 。
4、拌菜 。椰子油可拌水果沙拉或者青菜，具有淡淡的椰香，清新爽口，自然健康！
外用
1、保健皮肤 。可在每日沐浴后涂抹适量在皮肤上，并按摩1-2分钟，长此以往，皮肤会变得光滑细润 。
2、卸妆和防晒 。椰子油具有很轻的清洁功能，可充当卸妆油的角色，彻底清除脸部残留彩妆 。它还可以充当防晒霜的角色，让肌肤免除紫外线的伤害 。
3、消炎杀菌 。椰子油有很强的杀菌效果，适用于多种皮肤炎症，可防治皮肤病，并缓解蚊虫叮咬、烫伤的问题 。
4、预防妊娠纹 。对孕产妇而言，椰子油还有预防和减轻妊娠纹的作用 。
【哪个牌子的椰子油好？椰子油的功效是什么？】 4.孕妇可以用椰子油吗
孕妇可以用椰子油 。
纯鲜椰子油中含有丰富的月桂酸，能够帮助孕妈妈增强免疫力，有效预防疾病的产生 。同时，这些月桂酸还能够确保孕妇在分娩后有大量的乳汁喂养宝宝，进而增强新生儿的免疫系统和促进大脑、骨骼的发育 。
孕妈妈食用椰子油，还能够给自己和胎儿补充多种养分、预防妊娠糖尿病、缓解便秘以及预防流产，并减轻孕吐的症状 。
孕妈妈如果是外用椰子油，可以滋养肌肤；按摩腹部可以预防妊娠纹的产生；如果是有痤疮、粉刺等肌肤问题时，椰子油也能起到很好的缓解作用 。
孕妇使用椰子油的方法是：
1、如果食用椰子油，每日服用3勺（约50ml）即可，补充足够的月桂酸 。
2、如果是涂抹在肌肤上，一次涂抹量不要太多，涂抹适量并按摩十分钟后，间隔一小时再涂抹一遍，效果会更好一些 。
需要注意的是，孕妈妈无论是内服还是外用椰子油，都建议用食用椰子油，不要用市面上添加了不明成分的椰子油，以免刺激到腹中宝宝 。
5.椰子油怎么样挑选
1、看产地 。一般来说，热带、亚热带地区日照比较充足，而从这些地方出来的椰子味道也是更加香甜一些，其营养也会更丰富一些 。所以我们在选购椰子油的时候，首先就是要看产地，看它的原料出自于哪里，一般菲律宾、斯里兰卡等国家出产的椰子油会更好一些 。
2、看加工方式 。加工方式是保证椰子油营养成分极其重要的一环，一般的油加工方式包括有油炸、热压、冷压、是第几道加工等，一般来说冷压和第一道加工是最好的，营养被破坏得很少 。因此在购买椰子油的时候，我们需要格外注意标签上的“冷压”和“EXTRA VIRGIN”字样，它表示该椰油是冷压初榨 。
3、认证 。在产品瓶身或标签上印有“USDA”有机椰园认证的，至少证明了产地的天然少污染和生产技术的正规化 。
4、气味和口感 。品质好的椰子油，气味闻起来很舒服，吃起来是甜而不腻，口有余香 。
5、看包装 。好的椰子油是用玻璃瓶盛装的，这样能够避免油脂在接触阳光后发生氧化作用 。
6.椰子油的价格
椰子油价格根据其产地、加工工艺和规格的不同，价格也会有所不同 。下面我们来看一些商家报价 。
1、吉安市百花天然香料油厂 椰子油价格，20元/公斤，2014-12-19
2、上海宝钛化工有限公司 椰子油价格，6000元/吨，2014-12-08
3、上海天胜化工有限公司 椰子油价格，6000元/吨，2014-12-08
4、上海浩弘化工有限公司 椰子油价格，6000元/ 吨，2014-12-08
5、河南裕元食品添加剂有限公司 椰子油价格，8元/公斤，2011-02-23
6、晋江市恒丰进出口贸易有限公司 椰子油价格，11600元/吨 ，2010-09-13
从各个商家的报价来看，椰子油的价格从6-20元一公斤不等 。
当然了，如果想买少量的椰子油，也是可以的，不少网上商城都有各种规格的椰子油售卖，价格也从十几二十元到几百元不等 。

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