晚上怎么保养脸部皮肤?干性皮肤晚上怎么保养?
想要让自己的肌肤状态一直保持年轻的感觉的话 , 那么每天晚上的肌肤护理就是必须的了 , 每个人的肌肤类型不同 , 所以夜间睡前肌肤护理的方式也就不同 , 那么 , 晚上怎么保养脸部皮肤?干性皮肤晚上怎么保养?下面通过本文 , 小编就为大家介绍一下 。
1、晚上肌肤的护理
【晚上怎么保养脸部皮肤?干性皮肤晚上怎么保养?】
1.首先 , 要做好肌肤的清理问题 , 可以用温水来清洗脸部 , 这是最基本的护肤工作 。
2.用卸妆乳液或卸妆水卸除皮肤上的污垢 , 并用化妆水做二次清洁 。含有天然萃取成分的化妆水可在肌肤表面形成隐形保护膜 , 阻隔外来刺激、降低敏感现象 。
3.给肌肤补充养分 , 此时最快捷的就是敷上一片面膜了 。面膜能让肌肤在封闭的状态下吸收养分 , 从而达到很好的护肤效果 。注意使用棉纸面膜的时候 , 一定要从下向上贴附于面部皮肤上 , 并辅以手指的轻轻按压 。
4.晚上10:00--11:00点间进入晚间保养状态 。这段时间身心放松 , 神情安静 , 是皮肤吸收养分的好时机 。在这期间 , 如果还没有进行皮肤的清洁功课 , 就应抓紧时间了 。晚霜和精华也要在清洁后及时补充 , 让皮肤在睡眠前补充足够的水份和养分 。肌肤对护肤品的吸收力特强 。应使用富含营养物 。
2、干皮的肌肤护理
卸妆
卸妆是保护皮肤最重要的一步 。残留的化妆品会使皮肤产生粗涩、干纹等问题 。为了使脸上的妆彻底干净 , 所以最好使用清洁霜 , 最好适合粉底一个牌子的 , 按照卸妆的步骤来 。
确定妆已经彻底卸干净时 , 再涂一次清洁霜 , 然后用指尖轻轻地按摩 , 约2分钟最好 。然后用化妆棉擦拭 , 若化妆棉眼霜没有任何变化 , 表示已经卸妆彻底 。如果还有颜色脱落 , 就需要增加清洁次数 , 直至彻底干净为止 。
化妆棉擦拭的时候 , 由脸中心往外擦 , 沿着脸部的肌肉进行的话 , 还能防止皱纹、活化肌肤的功能 。没有化妆的人 , 仍需要准备清洁晚霜 。
补水
清洁面部后 , 应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分 。就是要保证皮肤得到充足的水分 , 首先在选择清洁护肤品时 , 不要选用碱性强的化妆品和香皂等 , 以免抑制皮脂和汗液的分泌 , 使得皮肤更加干燥 。
按摩
如有条件的话 , 每周做一次熏面及营养面膜 , 以促进血液循环 , 加速细胞代谢 。增加皮脂和汗液的分泌 , 睡前可用温水清洁皮肤 , 然后按摩3~5分钟 。以改善面部的血液循环 , 并适当使用晚霜 , 次日清晨洁面后 , 使用乳液或营养霜 , 来保持皮肤的滋润 。
3、干性皮肤护肤要点
1.干性皮肤的洁面水温可用偏低 , 30度左右为宜 , 用不含碱质的过脂皂 。
2.面部皮肤再水化保养 。给皮肤提供营养和水分是保持皮肤健美、延缓皮肤衰老的重要物质基础 , 要经常蒸汽浴面 , 补充水分 , 洗脸、淋浴时 , 尽可能延长皮肤与水接触的时间 。
3.选择营养、油脂较多的滋润型化妆品 , 使皮肤润泽、健康 。早晨洁面后 , 用冷霜或乳液滋润皮肤 , 再用收敛性化妆水调整皮肤 , 涂足量营养晚霜 , 晚上洁面后 , 用足量的乳液 。营养化妆水及营养霜 。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品 。
4.用油基性的清洗剂洗脸 , 经常做面部按摩 , 坚持每天按摩1~2次 , 每次5分钟左右 , 可提高皮肤温度 , 改善血液循环 , 使皮肤光润、亮泽 。干性皮肤如经常补充油分和水分 , 有可能成为正常皮肤 。
5.保证生活规律 , 注意饮食 , 保持精神愉快 。多吃水果、牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜、蔬菜等食物 , 多喝水 。
4、混合肌肤的护理
混合性皮肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点:在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性 , 其余部位呈干性 。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的 , 有时很干燥 , 有时会皮脂分泌旺盛 , 所以在每天例行保养中 , 最好是根据不同地区的气候状况 , 和当天的皮肤状况去调整保养方法 。
方法:在完成了清洁工作以后 , 除了基础的补水行动外 , 可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾 , 这样可以迅速滋润干燥让皮肤保持水嫩抑制油脂分泌 , 还可以缓解我们的显红皮肤问题 , 以便更好地接受后续的保养 。
每周敷1-2次面膜 , 这样不仅有效缓解油脂分泌 , 还能达到深层清洁和补水的效果 。如果T区位置出油特别厉害 , 也可以试试海洋矿物泥面膜 , 它的清洁效果更为出色 , 还能降低T字区的油脂分泌 , 让肌肤更好地呼吸 。
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