养生保健知识 长时间不换卫生棉条要人命( 二 )
春天除了心情平和之外，还应做到开朗豁达，以使肝木坚实，肝气顺达;当按捺不住要发火时，最好做几个深呼吸，暂时离开争吵现场;春天还可以养养花草，以保持心情愉悦 。
结语：看完了文章，相信大家对养生保健知识一定都有所了解了吧 。我们在平时生活中可以通过很多种方式来养生，但关键还是要选择一个适合自己的方法，这样才能达到养生保健的目的 。闲暇的时候可以多喝些养生茶，增加生活情趣！
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