经典蔬菜沙拉的做法（凉菜菜谱）
经典蔬菜沙拉的功效与作用：黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
经典蔬菜沙拉的制作材料：黄瓜胡萝卜甜玉米沙拉酱盐
经典蔬菜沙拉的家常做法：
1.胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒
2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分
【经典蔬菜沙拉的做法（凉菜菜谱）】3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会
4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味
5.加入沙拉酱，拌匀即可 。（夏天的话，冷藏一下更美味）
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