胡萝卜杂粮煎饼的做法（增肥食谱）
胡萝卜杂粮煎饼做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看胡萝卜杂粮煎饼视频才能学会，但怎么做胡萝卜杂粮煎饼最好吃，跟着的做法图解来做这道胡萝卜杂粮煎饼吧 。
胡萝卜杂粮煎饼的功效与作用：明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
胡萝卜杂粮煎饼的食材和调料：胡萝卜黄豆面玉米面小麦面粉鸡蛋土豆黄瓜生菜老干妈香辣酱甜面酱
教您胡萝卜杂粮煎饼的家常做法，如何做胡萝卜杂粮煎饼才好吃【胡萝卜杂粮煎饼的做法（增肥食谱）】1.胡萝卜清洗干净，入料理机中加少许水打成糊状 。
2.加入所有杂粮面粉 。
3.加少许食盐朝一个方向充分搅拌均匀 。生菜摘成单片清洗干净，黄瓜切细丝，土豆切丝按个人口味翻炒（酸辣、五香等）出锅备用 。
4.平底锅中滴少许油，用刷子刷开 。
5.开火，小火加热后倒入适量面糊，抹开 。
6.磕入一颗鸡蛋，用铲子打散抹开 。
7.此面凝固后进行翻面，继续小火煎约一分钟即可出锅 。
8.煎饼上根据个人喜好抹涂适量老干妈香辣酱和甜面酱 。
9.均匀地铺上之前炒好的土豆丝和切好的黄瓜丝 。
10.铺上一片生菜 。
11.从一边卷起 。上桌趁热食用 。
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