雪梨无花果猪肺汤的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做雪梨无花果猪肺汤好吃?需要哪些食材?小编为您提供雪梨无花果猪肺汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味雪梨无花果猪肺汤 。
秋天天气干燥,最适合煮一锅雪梨无花果猪肺汤全家一起喝,润肺生津,清肺润燥又可止咳化痰 。
做雪梨无花果猪肺汤所需食材:猪肺一副,雪梨一个,无花果12个,姜2片,花生油少许,料酒10克,盐适量,雪梨无花果猪肺汤的做法步骤:
步骤1:先来清洗猪肺 。如果猪肺和喉管都没有破损的话清洗起来非常方便,直接把喉管套在水龙上,直接把水灌进猪肺里,让大小血管和整个猪肺充满水,然后把水按压出来再重复几次,直到整个猪肺表白,血水就被清洗干净了 。如果破损的话就像我一样,把猪肺切小块,加入适量盐,反复揉搓再冲洗,然后再重复几次 。
步骤2:锅内放入适量清水,把清洗过的猪肺放入锅中煮开,煮开两分钟左右将猪肺捞出,用清水洗净浮末 。
步骤3:锅里倒入少许油,放入姜片,料酒,猪肺大火翻炒一下 。
步骤4:雪梨洗干净削皮去核切块 。
步骤5:无花果清洗干净 。
步骤6:将所有材料全部放入锅中,加入没过材料的清水 。
步骤7:放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,110度蒸制一小时50分钟左右 。
【雪梨无花果猪肺汤的做法(小儿营养不良食谱)】步骤8:出锅后加入适量盐调味即可 。雪梨性凉,与猪肺一起煮汤,既可清肺润燥又可止咳祛痰,如果你家人有咳嗽的话可以试一下 。
温馨提示:1、煮这个汤没有什么难度就是猪肺一定要彻底清洗干净去血水,不然腥味很重哦 。如何清洗前面已做了详细介绍 。2、如果直接在煤气灶上煮的话,雪梨可以在后半个小时再放入 。
推荐阅读
- 银贝雪梨汤中老年人吃的好处-作用与功效
- 怀孕能吃雪梨吗
- 冰糖炖雪梨电视剧棠雪为什么不滑冰了 下面就一起来看看
- 黑豆雪梨汤 补血养肤又祛斑(营养常识)
- 柿子能和无花果一起吃吗
- 雪梨炖鸭汤的做法 雪梨炖鸭汤怎么做
- 南瓜雪梨粥的功效
- 罗汉果炖雪梨食用禁忌
- 百合雪梨银耳糖水的做法(美容菜谱)
- 红皮无花果皮可以吃吗