菊花有八大养生妙用
菊花枕：
将阴干的菊花瓣收入枕中 ， 可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝 。
菊花羹：
将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后 ， 加入少许冰糖 ， 可去烦热 ， 利五脏 ， 治头晕目眩等症 。
菊花酒：
也叫“长寿酒” ， 由菊花加糯米、酒曲酿制而成 ， 味道清凉甜美 ， 有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效 。
菊花粥：
将菊花与粳米同煮制粥 ， 能清心、除烦、悦目、去燥 。
菊花膏：
以鲜菊花加水煎熬 ， 过滤后取药汁并兑入炼好的蜂蜜 ， 制成膏剂 ， 具有疏风、清热、明目的作用 。
菊花护膝：
将菊花、陈年艾叶捣成粗碎末 ， 装入纱布袋中 ， 做成护膝 ， 可祛风除湿、消肿止痛 ， 辅助治疗各类关节炎 。
菊花菜肴：
【菊花有八大养生妙用】用菊花与猪肉、牛肉合炒 ， 或与鱼肉、鸡肉合煮而成的 “菊花肉片” ， 荤中有素 ， 补而不腻 ， 清心爽口 ， 可用于辅助治疗头晕目眩、热伤风等病症 。
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