舌尖上的腊肉炒菜花的做法(其它国家)

舌尖上的腊肉炒菜花
记得在舌尖上的中国,第一集:“脚步”里就有烟熏腊肉,今天我也来做个,这是一道很简单四川的家常小炒,因为腊肉的加入 ,而显得风味独异,鲜美的腊肉,清香的菜花,搭配在一起,味道鲜美,营养丰富的家常菜 。


材料:腊肉,菜花,盐,大葱,油,辣椒

1.
菜花也洗净,切适量大小
2.
腊肉切片 。
3.
烧开水,下菜花焯熟沥干
4.
大葱切断


5.
锅中倒入少许油把腊肉放入煎,把腊肉内的油脂煎出来后盛起来
6.留底油下大葱和辣椒煸炒
7.
下菜花一起炒匀,调入适量盐
8.最后下入腊肉炒均即可
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菜花也可以不焯水,直接生炒,不过炒的时间需要长一点!而且要油腻一些
【舌尖上的腊肉炒菜花的做法(其它国家)】

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