夏季三伏灸作用竟有这么大 太神奇了
三伏是一年中最热的时候 ， 所以很多人都会在这时候选择进行三伏灸 ， 那么三伏灸是什么呢？相信很多人对于三伏灸都是很了解的 ， 具有很好的养生功效 ， 在三伏天进行温灸有哪些好处呢？在三伏灸的时候油哪些误区呢？接下来一起跟随了解一下吧！
三伏灸的指导思想则是：顺阳补阳 。春夏养阳 ， 从而达到冬病夏治的效果 。三伏灸 ， 冬病夏治的原理以及由来
什么是三伏灸疗法？
三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用 ， 对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨 ， 刺激穴位 ， 激发经气 ， 调整人体紊乱的生理功能 ， 从而达到防病治病目的的一种治疗方法 。
三伏灸的作用？
三伏灸疗法具有温经散寒 ， 扶阳固脱 ， 消瘀散结 ， 防病保健 ， 因热下行等作用 。
而现代医学研究也表明 ， 三伏灸可促进机体组织毒素吸收 ， 形成非特异性蛋白体 ， 产生免疫调节作用 ， 提高细胞免疫和抑制体液免疫的作用 ， 增强机体代谢机能 ， 改善组织营养状况 。
“夏季对于身体虚弱者来说 ， 三伏灸的调理效果是非常好的 。如果能在每年最热的lsquo;三伏天'施灸就能增加机体功能 ， 解决久治不愈的多种寒证、虚证、瘀血证等 。”
三伏天温灸的第一大好处：解暑、祛湿、驱寒、降火
冬病夏治 ， 三伏天温灸是根除一切疾病根源的好时机 。寒是万病之根 ， 湿是万病之母 ， 风是万病之首 ， 火是万病之华 。
到了夏季 ， 许多人怕热 ， 这是因为体内寒气、湿气重的缘故 。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪 ， 有寒必有火 ， 有火必有寒 。”这就是容易上火的朋友 ， 容易引发炎症的根本原因 ， 比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等 。三伏天祛寒除湿的最佳方法是温灸 ， 光是一味的降火消炎 ， 火越降越旺 ， 炎越消越多 。寒邪不祛 ， 炎症不愈 。所以发挥温灸的纯阳与阳气最旺之时的三伏 ， 双重阳气注入体内 ， 将寒湿邪排出后 ， 即使在炎热的环境里人也可以不闷热 ， 不烦躁 。
三伏天温灸的第二大好处：温肾壮阳 ， 充足元气
无论天气多么炎热或寒冷 ， 身心却是舒畅无比 。这就是元气阳气充足 ， 夏不怕热 ， 冬不怕冷的表现 ， 火力充足 ， 精力旺盛 ， 耐力很强 ， 耐痛 ， 抗压力、抗负能量就强 。总之 ， 元气充足的表现就是正能量很强的人 ， 是真正意义的健康 ， 是身心健康所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人 。成功人士大都是元气充足之人 。
三伏天温灸人体补阳大穴如神阙、关元、命门等 ， 可温肾壮阳 ， 充足元气 ， 快快让你的正能量爆棚吧！这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的 。
三伏天温灸的第三大好处：延年益寿
宋太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰 ， 真气壮则人强 ， 真气弱则人病 ， 真气脱则人亡 ， 抚阳保命延寿之法 ， 艾灼第一 。”真元就是元气、阳气 ， 所以 ， 元气是生命之本 ， 是健康之本 ， 长寿之本 ， 福德之本 。
中老年人 ， 在三伏天温灸足三里、关元 ， 不仅可以解决很多常年累月的虚劳疾病如胃肠疾病、前列腺等 ， 还可以健补脾肾 ， 延年益寿 。
三伏天温灸的第四大好处：修心养性
现代生活节奏快 ， 人的脾气不好 ， 容易生气 ， 害怕、胆小 ， 计较、嫉妒、不容人 ， 自私自利 ， 烦躁不安 ， 无缘无故发火 ， 莫名其妙烦恼 ， 疾病缠身 ， 慢性病、疑难病 ， 长期依赖药物疾病 ， 身体有说不清的难受却查不出原因...
从中医的角度讲 ， 是风寒湿暑燥火等邪气所致 。而在三伏天温灸 ， 人体正处于散发的时令 ， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气 ， 进入人体 ， 那么 ， 风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外 ， 因此 ， 身体变得轻松 ， 心胸逐渐开阔 ， 病痛逐渐解除 ， 智慧越来越多 ， 身心清净 。所以 ， 三伏天温灸既能祛病、又能强健身心 ， 达到真正的修心养性。
推荐阅读
- 肾虚怎么调理 夏季如何调理男人肾虚脾虚？
- 中暑吃什么水果好呢
- 夏季患肠胃炎怎么办 肠胃炎不能吃什么食物
- 辣肚子喝什么汤比较好？
- 夏季饮食诸要
- 孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜有助防暑降温
- 宝宝饮食 宝宝夏季饮食注意事项
- 轻微食物中毒症状是什么
- 脱发吃什么好 夏季女性脱发六款食疗方
- 胸闷呼吸困难吃什么呢