什锦蔬菜煎饼的做法(增肥食谱)
什锦蔬菜煎饼做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看什锦蔬菜煎饼视频才能学会,但怎么做什锦蔬菜煎饼最好吃,跟着的做法图解来做这道什锦蔬菜煎饼吧 。
什锦蔬菜煎饼的功效与作用:抗衰老、抗肿瘤、降血糖、防酒精中毒、减肥强体、健脑安神
什锦蔬菜煎饼的食材和调料:火腿黄瓜胡萝卜鸡蛋白菜叶面粉油盐五香粉
教您什锦蔬菜煎饼的家常做法,如何做什锦蔬菜煎饼才好吃【什锦蔬菜煎饼的做法(增肥食谱)】1.火腿、黄瓜、胡萝卜分别切成小丁 。
2.白菜叶也切碎 。
3.面粉中加入一个鸡蛋,加水搅拌成面糊 。
4.再把火腿丁、黄瓜丁、胡萝卜丁放进去加盐、五香粉搅拌均匀 。
5.调好的面糊 。
6.电饼铛烧热抹上一层油 。
7.然后把面糊均匀的摊在上面 。
8.等到煎饼的周围翘起,反面略煎片刻至金黄即可 。
小贴士煎饼时电饼铛上刷少许油即可,否则太腻 。
没有电饼铛的也可以用平锅做哦!
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