青椒蛏子炒豆腐的做法(运动员食谱)

怎么做青椒蛏子炒豆腐好吃?学做青椒蛏子炒豆腐需要哪些食材?为您提供青椒蛏子炒豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味青椒蛏子炒豆腐!



【青椒蛏子炒豆腐的做法(运动员食谱)】
材料:青椒、蛏子(已洗净)、老豆腐、姜片
调料:料酒、生抽、蚝油、盐
教您青椒蛏子炒豆腐的家常做法,青椒蛏子炒豆腐怎么做好吃(1)将青椒切开去蒂去籽清洗一下,放在案板上切成块,待用 。
(2)将老豆腐放在案板上切开,待用 。
(3)将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒焯开至开口,捞出,晾凉一下 。
(4)随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用 。
(5)烧锅倒油烧热,下入切好老豆腐煎至两面金黄,捞出 。
(6)接着,锅内留适量的底油,下入煎好的老豆腐和切好的青椒翻炒翻炒 。
(7)然后,合入剥好的蛏子翻炒一下 。
(8)最后,加适量的生抽,加适量的蚝油、加适量的盐调味炒匀,即成 。

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