马甲线是什么?

随着人们对身体健康越来越看重 , 所以不少上班族在下了班或者休息的时候 , 都会去做一些户外运动 , 这样可以保证身体会更加健康 。而且现在有一些人为了展现自己锻炼的成果 , 还制造出了一些新鲜词语 , 例如A4腰 , 这指的就是一个人腰之后A4纸那么细 。除了A4腰 , 还有一个比较有名的名词叫马甲线 。那么问题来了 , 马甲线是什么呢?


马甲线说的是 , 没有一丝赘肉的腹部 , 并且同时具有肌肉线条 。因为马甲线和腹肌加起来看 , 非常像一件马甲 , 所以也就被大家称为马甲线 。想要练出马甲线或者川字肌腹肌 , 最重要的一点在是腹部脂肪在不断减少 , 一般情况下 , 女性可以做到腹部没有赘肉的程度的话 , 那么川字肌几乎就已经达标了 。那么具体要多久才能拥有马甲线 , 这个要根据每个人不同的身材来决定 。

综上所述 , 拥有马甲线绝对是一种健康的象征 , 而马甲线的含义则是表示腹部没有赘肉 , 同时还具有肌肉线条 。

【马甲线是什么?】

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