手机对皮肤伤害大吗？手机对皮肤的危害
手机为我们的生活带来了很多便捷，但是现在很多年轻人喜欢在晚上长时间玩手机，甚至是熬夜玩，这样的习惯会出现一些健康隐患，本身熬夜就很伤身，再加上手机对人体还有辐射，所以建议大家不要经常晚上长时间玩手机 。那么，玩手机对皮肤伤害大吗？
1、易产生黑色素
讲电话的时间过长，耳朵感觉发烫 。不管任何原因长时间处于过热的环境，就会让那个部位的黑色素增加，即使黑斑或肤色不均匀的问题没有很严重，也会让你看起来老10岁以上 。
2、破坏睡眠质量
睡前玩游戏，手机的光源会破坏体内产生褪黑激素的能力，然而其功能正是要让你入眠 。手机所释放出的大量蓝光，尤其是拿得离眼睛很近时，会阻断天然的睡眠循环，因此而破坏你的美容觉 。
3、易长痘
把脸贴在手机上，脸上的油质和彩妆会让屏幕油油的 。手机的触控式萤幕会让脸上接触手机的部位长痘痘，像是太阳穴、脸颊和下巴等处，留在手机上的灰尘和细菌会在你讲电话时入侵你的肌肤，进而引发感染的现象 。
4、皱纹易增多
长时间玩手机很可能会是我们眼部的细纹不断的增多，因为我们在看手机的时候，有时会下意识的咪下眼睛看手机，而这时的细纹就会跟着跑出来了 。而且长时间低头盯着手机看，会造成下巴和脖子处皱纹的增多 。另外，眯着眼睛看小小的文字也会引起眼部鱼尾纹的增多 。
5、易皮肤过敏
手机外壳上的镍元素和铬元素会引起皮肤过敏，造成过敏接触性皮炎 。所以很多女性觉得皮肤过敏是接触了什么东西而让皮肤过敏，其实皮肤过敏有时候也是因为手机的原因 。
6、熬夜危害
1、令肌肤暗沉发黄
生活作息的不规律，从脸部皮肤就可以直接看得出来，尤其是眼部肌肤 。只要你熬夜或者是身体疲惫的时候，面部黑色素就会止也止不住地呈现出来，黑眼圈、眼袋、各种面部色斑，一样都不落 。由于熬夜，生活作息不规律，而导致身体和肌肤内的很多毒素和黑色素都无法正常的排出体外，从而会沉淀在皮肤和身体里，最终就导致皮肤暗沉发黄 。原本皮肤暗沉的美眉们，若是再熬夜，皮肤就会看起来发黑 。因此，美眉们不要再熬夜了哦！
2、令皮肤粗糙
皮肤在睡眠的状态中，可以自动进行新陈代谢，释放出荷尔蒙，令皮肤细胞修复迅速，而如果睡眠不稳定，或者是熬夜的话，皮肤的维系血管就得不到足够的血液的供给，皮肤细胞的新陈代谢就会因为缺乏营养而受到阻碍，从而导致皮肤的衰老，令皮肤变得更加粗糙 。熬夜是皮肤最大的伤害，美眉们尽量不要熬夜 。
3、令皮肤缺水
经常熬夜，皮肤会得不到正常的修复，皮脂层的锁水保湿能力也会受到限制，因此，熬夜就会导致皮肤缺水，同时，也无法获得更好的养分和水分，皮肤会变得格外营养不良、干燥、缺水，一缺水，就会出现各种细纹，甚至还会干裂到起皮的状态 。熬夜对皮肤的伤害可是相当大 。
4、令肌肤爱出油
很多美眉的皮肤是爱出油的，为什么呢？这也与经常熬夜有关系 。由于经常熬夜，睡眠不足，就会导致肌肤的新陈代谢出现紊乱，油脂分泌也会变得格外异常，这样过多的油脂就会呈现在皮肤表面，而且如果不及时清理的话，会越来越难以清洗 。经常如此的话，会导致皮肤总是油腻腻的，而且洗过了之后，还是会出油 。连带着的皮肤问题就是，导致肌肤毛孔变得粗大，很容易滋长痘痘和粉刺 。因此，美眉们应避免经常熬夜，偶尔有一次熬夜的现象，也是不允许的，熬一次夜，对皮肤的伤害也是很大的，千万不要冒这个险哦！
温馨总结：千万不要以为就偶尔熬个夜，也没有什么的，如果你这样想，那你就错了 。熬夜对皮肤的伤害是你难以想象的，美眉们在了解了熬夜对皮肤的伤害之后，应更懂得如何更好地避免熬夜，并且要做好睡前的皮肤保养工作，给肌肤最足的营养供给和最好的修复，最大程度地保护皮肤 。
【手机对皮肤伤害大吗？手机对皮肤的危害】
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