肺功能的检查是老人最好要做的
随着生活条件的改善和人们对身体健康的日益重视，体检已经成了很多人年度健康计划的一项重要内容，尤其对于中老年人来说，更是必不可少 。体检项目虽然因人而异，但肺功能检查这项似乎并不是很普及 。日前，钟南山院士接受家庭医生在线专访时指出，40岁以上的人做体检最好加一项肺功能检查，达到慢阻肺等呼吸道疾病早发现早治疗的目的 。
专家指出，人的肺功能是随着年龄的增长不断下降的，而对于那些有慢阻肺等疾病的人来说下降的速度更快 。但是早期的肺功能下降并没有什么明显的症状，所以很多时候错过了对慢阻肺早发现早治疗的最佳时机 。如果出现了呼吸困难、气促等症状时，很可能肺功能已经下降了一半，再来进行治疗效果就不够理想 。就像肾病到了脚肿才去治疗，肾功能已经损害得很厉害了，或者高血压到了中风才去治疗，血压降下来也意义不大了 。
【肺功能的检查是老人最好要做的】如果能在每年的体检中加入肺功能检查这个项目，关注肺功能下降的速度有没有超过正常值，一旦有异常马上进行进一步的检查，这对于慢阻肺病人来说非常有好处 。因为慢阻肺的早期治疗效果非常明显，通过吸入治疗能手段可以有效减缓肺功能下降的速率，甚至达到跟正常人一样的水平 。而到了有症状才开始治疗的话，致残率、死亡率都要高很多 。尤其对于经常吸烟或者接触有害气体污染的高危人群来说，肺功能的检查就更为重要，应该作为一个常规检查的项目 。
肺功能检查非常简单，费用也不高，基础的筛查只需要几元钱，对着峰流速仪吹一下就可以了;进一步的检查费用也不高，相对于病情严重后的治疗费用来说更是小巫见大巫 。
专家解读慢阻肺六大误区
2011年11月16日是第十个“世界慢性阻塞性肺疾病(COPD)日”，中国工程院院士、中华医学会前会长钟南山和中华医学会呼吸病学分会主任委员、北京呼吸疾病研究所王辰教授共同表示，中国目前的慢阻肺防治形势严峻，应避免以下六个误区，从而提高我国的慢阻肺防治水平 。
专家：透不过气，肺功能可能已经下降一半
专家接受专访时指出，有透不过气、走楼梯呼吸困难、赶公交气促等症状时，肺功能可能已经下降了一半甚至以上 。
步行健身能改善老年人肺功能
变速行走法：两腿按一定速度行走，可促进腹部肌肉有节律地收缩 。加上双臂的摆动，也有助增加肺的通气量，使肺功能得到加强 。每日步行路程以1000-2000米(根据自己身体状况而定)为宜 。行走时需变换速度，如先采用中速或快速走30秒至1分钟，后缓步走2分钟，快慢交替进行 。行走时尽量挺直胸部，配合呼吸锻炼，一般可采用走四步一吸气，走六步一呼气 。每天行走1-2次，早晚进行最好 。
推荐阅读
- 食用油的分类
- 《美しき残酷な世界 _美丽而残酷的世界 (《进击的巨人》TV动画第1-13集片尾曲)》MP3歌词-
- 《定格的记忆》MP3歌词-陈柯宇
- 冰糖炒出甜苦味的焦糖色，还能用来卤肉吗？
- 手抓饭是什么地方的菜，怎么做？
- 汪小菲参加party辣妹作陪 大S：不过问他的行踪
- 《一年生2》的结局是好的么？剧情好看男主嫩帅
- 博德之门3
- 内向类型男生谈恋爱的技巧
- 从“包办婚姻”到“自由选择”，如何把喜欢的人追回家？