小葫仙历险记之大山现场教学09( 二 )
“此外，腰间盘突出也要加强腹部的锻炼，刚才我说的几种方法，可以交替进行，但是一定要注意安全 。”
【小葫仙历险记之大山现场教学09】在大山给村民讲解的时候，小葫仙明显看到达炄的表情有些不对劲，大山近乎完美的讲解和演示让达炄的压力倍增，接下来会发生什么好玩的事情呢？达炄会主动出击吗？
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