小米的食用事项( 二 )


小米山药糊 小米与怀山药等量 , 炒黄 , 共研细末 , 加水煮糊调白糖食用 , 用于小儿调养或小儿消化不良 。
小米黄芪粥 小米50克 , 大红枣15枚 , 黄芪15克煮粥 , 加红糖适量食用 。主治产后体虚 。
小米半夏汤 小米15克 , 制半夏4~5克 , 水煎服 。适用于脾胃不和引起失眠 , 一般安神药无效者 。
小米芝麻糊 小米500克磨面 , 炒黄 , 芝麻180克炒黄打碎 , 每次取小米面30克 , 芝麻10克 , 白糖酌量 , 白开水300毫升调服 , 早晚各1次 。

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