养生也要分左右( 二 )
一项全球调查显示，左右脚大小一样的人仅占百万分之一 。20-50岁之间的人，左脚接触地面的面积比右脚大，主要起支撑作用，右脚则用来做各种动作，例如演员就常用右脚表演，多数人攻击时也喜欢用右脚 。北京同仁医院足踝病专科门诊主任张建中提醒，人的脚在中午会放大5%-7%，傍晚甚至会胀大10%，所以试鞋的最佳时间在傍晚 。一般人左脚大一些，所以试鞋最好以左脚为准，试的时候不能光坐着，要两只都穿上，走两步看看 。
其他器官：右侧睡护五脏
【养生也要分左右】不止外表，人体内脏左右两侧的差别更大：右侧有一个肝脏，左侧却是一个脾脏;心脏是在胸腔中部偏左;左支气管细长，右支气管又粗又短 。因此，上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明指出，睡觉时右侧卧可使人肢体自然弯曲，体内脏器保持自然位置--心脏处于高位，不受压迫;肝脏处于低位，供血较好;胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收 。另外，如果身体出现反常的不对称现象，可能是生病的预兆 。比如，只有半边身体冒汗，一定要提防中风或半身瘫痪 。
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