煲汤食谱大全 怎样做出美味营养的汤( 二 )


事实上,从广东人煲汤的经验来看,这些香料大可不必 。如果需要,一片姜足矣 。喝汤讲究原汁原味,只要煲得时间够,汤的鲜美味道自然会飘溢出来 。
餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开 。煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等 。
其做法是:先把原料洗净,入锅后一次加足冷水,用旺火煮沸,再改用小火,持续20分钟,撇沫,加姜和料酒等调料,待水再沸后用中火保持沸腾3~4小时,使原料里的蛋白质更多地溶解,浓汤呈乳白色,冷却后能凝固可视为汤熬到家了 。
结语:广东的汤是非常好喝的,有的时候煲汤要煲很长的时间,可见他们对于煲汤是多么讲究的,所以他们煲出来的汤是非常好喝的,非常有营养的 。介绍了那么多的煲汤的知识,让我们去煲我们喜欢的汤吧!

推荐阅读