茉莉绿茶汤的做法(美容菜谱)

茉莉绿茶汤的食材和调料:绿茶20克茉莉花10克瘦肉100克枸杞15克清水1200克蜂蜜20克
教您茉莉绿茶汤的家常做法,茉莉绿茶汤怎么做好吃1.瘦肉在水中煮开捞起备用 。(瘦肉煲汤,提前都要飞下水,可以驱除血腥味)
2.肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸
3.加入枸杞
4.加入茉莉花
5.转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可
小贴士天热时候试试这道茉莉绿茶汤吧,既能帮助代谢,对睡眠也有帮助 。
【茉莉绿茶汤的做法(美容菜谱)】

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