南瓜花粥的做法（美容菜谱）
南瓜花粥的食材和调料：大米200克南瓜半个南瓜花1碗蜂蜜2勺清水适量
教您南瓜花粥的家常做法 ， 南瓜花粥怎么做好吃【南瓜花粥的做法（美容菜谱）】1.南瓜洗干净去籽切成块 ， 加入淘洗干净的大米和清水 ， 大火煮开 ， 转文火煮到南瓜软烂
2.最后加入去掉花芯的南瓜花 ， 再次煮到沸就可以了
3.温度降到八十度 ， 调入蜂蜜
小贴士南瓜花粥 ， 有软糯的南瓜 ， 还有娇嫩的南瓜花 ， 有很好的安神消肿的养生作用 。
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