为防春感 勤喝热辣汤（春季饮食）
感冒一年四季都会发生，冬春季是多发期，因为流感病毒容易寄生在低温、干燥的寒冷环境里 。一般认为，当气候突然变化、冷暖交替之时，风邪病毒最易侵袭人体 。
为防患于未然，有这样几种防治感冒的食疗法，不妨一试 。
1.酸辣豆腐汤 。将豆腐、金银菜、黑木耳、瘦肉、鸡蛋一起煮，加入醋和胡椒粉，酸酸辣辣地共汇一锅，吃后可使身体温暖，防止感冒，驱散风寒 。
2.红糖姜水 。老姜、红糖加水熬煮，喝完之后多加衣服使身体发汗，特别适合小孩、老人和咽喉痛的人 。
3.葱、蒜、姜馄钝汤 。用馄饨、大葱、大蒜、生姜煮汤，盛碗之后再加胡椒粉 。吃了可以补充体力 。感冒初起，没有食欲时可用此法 。
【为防春感 勤喝热辣汤（春季饮食）】
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