清蒸多宝鱼的做法(补虚养身食谱)
本食谱来自【郭彦学】老师分享的清蒸多宝鱼的做法,所属分类:海鲜、下酒菜、朋友聚餐,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
做清蒸多宝鱼所需食材:主料:多宝鱼
辅料:蒸,葱,鱼豉油,姜,红椒丝
清蒸多宝鱼的做法步骤:1. 在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右),请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃 。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水 。
2. 用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味 。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟 。
3. 蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅 。
4. 大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好 。
【清蒸多宝鱼的做法(补虚养身食谱)】5. 蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘 。
6. 鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水 。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上 。
7. 炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上 。
8. 趁烧油的锅还有余温,将李锦记蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水 。
9. 最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可
学习【郭彦学】老师分享的食谱——《怎么做清蒸多宝鱼好吃》以后,你学会了清蒸多宝鱼最正宗的做法吗?
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