冬季的美肤面膜有哪些？冬季吃什么可以补水？
冬季人的皮肤极其容易出现缺水的状况，尤其是肌体容易裸露在外的皮肤，很多女性为了面部的保湿美容，就想采取一些措施来进行保湿美容，为了脸部的美容，会经常性地敷面膜，那么日常生活中冬季的美肤面膜有哪些？冬季吃什么可以补水？
1、冬季五款美肤面膜
1、美白补水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复 。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限 。
2、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效 。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害 。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好 。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状 。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净 。敷三个星期后，印会逐渐变淡 。治疗时要注意防晒 。
3、红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑 。蜂蜜具有保湿和滋养的功能 。容易对酒精过敏的人，要加以注意 。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净 。
4、天然盐蛋白面膜
做法：先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖 。把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌 。
敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周 。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干 。
5、柳叶去斑护理液
原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑 。
材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋 。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存 。每天摇匀一次，持续1周 。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内 。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上 。
2、冬季吃什么补水
1、桃仁百合燕麦粥
材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克
做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可 。
桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效 。
2、菊花猪肝汤
材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克
做法：将猪肝清洗干净，切开两半，将里面的筋膜等都去除干净，然后用刀背砸成泥状，加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品，充分的搅拌均匀之后，放在一个容器里，隔水蒸熟 。蒸煮的过程中，在撒上一些新鲜的菊花 。猪肝蒸煮熟透之后，将其余的清汤和调料烧开之后，调好，浇进放有猪肝的容器内，即可 。
菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用 。菊花与猪肝相配成汤菜，有滋养肝血，养颜明目的功效 。
3、桑椹红花饮
材料：桑葚子20克、红花10克
做法：将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后，加入适量的清水，一同煎服，取汁饮用即可 。
桑葚红花饮有养血活血之功效，每天煎煮一剂，可以分成数次不定时饮用，最好是热饮 。
【冬季的美肤面膜有哪些？冬季吃什么可以补水？】
4、红花山楂糕
材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克
做法：红花加入适量的清水，煮汤，然后隔渣取汁，备用 。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮烂，加入红花水，冷却之后，凝结成块，切成大小合适的块状，即可食用 。
红花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季节是山楂大量上市的季节，和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有开胃消食的作用 。
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