分手一个多月,还是特别难受,你们都是怎么挺过来的,我为什么还是想挽回?
丝毫不敢有空闲的时候,白天上班,晚上喝酒,不敢一人独处,一闲下来心控制不住的痛,痛到呼吸都痛,晚上到四五点才能睡一两个小时接着起来上班,根本吃不进东西,肚子多饿,去吃自己爱吃的,吃进嘴里就没味了,几天大部分喝的水,几天我瘦了16斤,哪怕受什么样的伤,我都没流过一滴眼泪,但是那段时间我哭的像一个孩子,一想起,晚上一个人的时候,哭的撕心裂肺,但是在家人面前我装的无所谓,但是那种痛到不能呼吸的感觉只有自己能体会 。家里人也跟着我难受,每次提起我妈都是哭,然后她也接受了一个人,走就想着,我不能再让家里人陪着我难受了,我就去丽江大理去了一段时间,想了很多,控制不住的想,想起就痛,还好几个月了熬过来了 。一开始的时候我各种求各种方法尝试结果都是那么绝望 。她准备和那人2020年结婚了,我决定放过自己了,但我不恨她,也不怪她 。我只希望她过的很好 。时间能淡化习惯,但是 。。。
其他网友观点我送你《失恋33天》最触动人心的几句经典台词!(虽然我不知道你是男生还是女生)
1..我对得起自己,对得起那段爱情 。
2.如果分一次手要一个月才能不再阵痛,不再时时都想求他回头,想到他名字时不再心慌手颤,那我已经成功的走过了三分之一的路 。
3.我知道,市面上好青年还有很多,一定有一个人,幽默而不做作,温柔而不咸湿,相貌不用多端庄,但随便一笑,便能击中我心房 。茫茫人海活跃着这么多的怪胎,难道还容不下这样一个存在?
4.尤瑟纳尔说过一句我一直觉得无比刻薄但又无比精准的话:世上最肮脏的,莫过于自尊心 。此刻我突然意识到,即便肮脏,余下的一生,我也需要这自尊心的如影相随 。
然后建议你做以下这些事:
1. 调整心态
失恋后的第一件事应该是调整自己的心态,要明白爱情不是生活的全部,除了爱情生活中还有许多美好的事,不能因此一蹶不振或者长期郁郁寡欢,可以给自己一点时间调整,但是必须要心态放正 。
2. 倾诉
其实倾诉是一个释放负面情绪很好的办法,失恋后可以找朋友谈谈心,把自己心里的难过不愉快都说出来,释放后心情会好很多 。并且很多时候旁观者清,朋友可能作为旁观者会给你比较中肯的建议 。
3.旅行
如果时间和资金允许,那么一个人去一个自己一直想去但是没有去的地方旅行,旅行途中会遇到许多新面孔新风景,自己的心情也会有所改变,沿途美景会让你不再所有情绪都沉浸在失恋的悲伤中 。
【分手一个多月,还是特别难受,你们都是怎么挺过来的,我为什么还是想挽回?】4. 健身,跑步
去健身房运动,跑步大汗淋漓后的感觉很舒服,运动会让你心情愉悦忘记一些事情忘记失恋后的痛楚 。
5. 空余时间去做自己爱好的事情,好好充实自己 。
坚持自己爱好的事是一件很美好的事,在充实的过程中 忙碌的生活会让你没有时间去想失恋的难过,也不会一直去回忆在一起时的那些回忆 。
6. 努力工作努力赚钱 。
不管是男孩子还是女孩子,事业都是很重要的 。所有在没有爱情的时候努力工作好好赚钱,提高自己的工作技能,这才是王道 。
7. 和朋友同事聚餐,多看看外面的世界
恋爱中很多时候都把时间给了对方,属于和朋友的时间还比较少了,所以这时候多和朋友出去聚聚餐,爬爬山,放松心情,这也不失一个从失恋阴影中走出来的好办法 。
以上这些都做了,估计那个时候你已经走出来了吧!

文章插图

文章插图

文章插图
其他网友观点
拥有宝贝不珍惜,失去才明白珍贵 。人生悲哀不过如此 。
推荐阅读
- 什么是假性分手?什么是真性分手?如何识别
- 突然不喜欢一个人是什么感觉?29个故事告诉你(6)
- 突然不喜欢一个人是什么感觉?29个故事告诉你(8)
- 突然不喜欢一个人是什么感觉?29个故事告诉你(4)
- 突然不喜欢一个人是什么感觉?29个故事告诉你(5)
- 突然不喜欢一个人是什么感觉?29个故事告诉你(9)
- 消费者误会了,Google Glass 只是一个原型
- 两性生活:教你如何成为一个调情高手
- 求助一下,想买一个2000以内的手机,有合适推荐么?
- 现在入手4Gmate30p合适吗?